Пубертатный период у девочек: как он проходит

Половое созревание – это «превращение» мальчика в мужчину. Это непростой период не только для самого подростка, но и для его близких. Резкие изменения в организме пугают молодых людей, важно донести до мальчика, что процесс естественный и беспокоится не о чем.

Нейтральный период полового созревания девочки

До восьми-девяти лет у девочек длится так называемый нейтральный период полового созревания. В организме девочки в этот период происходит рост, контроль которого происходит благодаря гормонам, которые выделяют гипофиз, шишковидная и щитовидная железы. Процессы, происходящие в организме девочки, почти ничем не отличаются от тех процессов, которые происходят в организме мальчика. В этом нежном возрасте девочки, как и мальчики, ведут себя почти одинаково: бегают, прыгают, охотно общаются друг с другом, не обращая особого внимания, кто какому полу принадлежит.

К физиологическому изменению в организме, девочки могут относиться по-разному

  • некоторые из них ждут этих превращений из девочки в девушку;
  • становятся мечтательными;
  • пытаются кокетничать;
  • экспериментируют со своей внешностью;
  • начинают стесняться диспропорций фигуры, бесконечно появляющихся на лице угрей;
  • делаются нескладными и начинают замыкаться в себе.
К физиологическому изменению в организме, девочки могут относиться по-разному

Девочка-подросток должна понять, что все процессы, проходящие в ее организме, заложены природой, их не стоит бояться и стесняться и со временем она превратится в привлекательную девушку. Доверительные беседы с родителями помогут в такой ситуации.

10–лет: десятилетие перемен

Дети лет до десяти растут равномерно, причем мальчики и девочки имеют одинаковые пропорции тела. В начале периода полового созревания происходит пубертатный скачок роста. В это время длина тела за год может увеличиться на 7–12 см.

Девочки обычно обгоняют ровесников-мальчиков в росте и развитии. У девочек скачок происходит в среднем в 10–11 лет, у мальчиков — в 13 лет. После достижения пика скорости роста наблюдается его быстрое замедление и прекращение: у девушек — после 16 лет, у юношей — после 18 лет.

Максимальная скорость роста подростков наблюдается весной, а максимальная скорость прибавки массы тела — осенью. Интенсивность и продолжительность этого скачка у каждого подростка своя. Мальчики «догоняют», а иногда опережают и девочек в развитии, как правило, только к последним классам школы, при этом юноша 17–18 лет все еще растет, а девушка уже останавливается в росте.

Форма тела и темпы созревания репродуктивной системы определяются половыми гормонами. У мальчиков это тестостерон, вырабатываемый яичками. Он вызывает развитие гениталий и физические изменения в организме подростка, в том числе увеличение мышечной массы и созревание костей. Телосложение приобретает типичные мужские черты — широкие плечи и узкие бедра, рельефные мышцы груди и спины, мужская форма ягодиц. Может даже наблюдаться временное набухание грудных желез и сосков с последующей пигментацией ареолы.

Читайте также:  Как вызвать у ребенка интерес к учебе и вернуть мотивацию

Всему свое время

В переходном возрасте ты и твои ровесницы можете выглядеть совершенно по-разному. Каждый организм созревает по собственному графику. У одних твоих подруг фигура изменилась, у других — нет. Одни вытянулись, а другие остались невысокими. У каждой девушки свои рост, вес, размер груди и количество волос на теле. Как взрослеют девочки

Возможно, ты переживаешь из-за того, что выросла раньше других или что ты последняя, у кого увеличилась грудь. Не стоит. Помни: половое созревание — не соревнование. К окончанию переходного возраста твой внешний вид изменится. Пусть всё идёт своим чередом.

Всему свое время

Твой окончательный рост заложен в генах, которые ты унаследовала от папы и мамы. Чтобы представить, какой ты вырастешь, посмотри на женщин своей семьи.

Лет в девять-десять ты можешь внезапно вытянуться. Руки и ноги станут длиннее раньше, чем туловище. У большинства девочек быстрый рост происходит примерно за полгода до первой менструации.

Во сколько появляется сперма: возможные патологии и аномалии

У мужчин первая эякуляция в среднем происходит в 13 лет.

Во сколько появляется сперма: возможные патологии и аномалии

Возможны отклонения от 9-ти до 17 лет весьма широкий диапазон и это тоже является нормой, но чаще всего первые порции эякулята у мальчиков образуются все же в период с 11-13 лет.

Медицинская статистика утверждает, что возраст, в котором сейчас дети достигают половозрелости ниже, чем 19 веке. Это может быть связано с разными факторами, включая улучшенное питание, увеличение веса, воздействие ксеноэстрогенов и прочее. Но даже на фоне общего снижения возраста пубертата, наблюдаются случае преждевременного полового созревания.

Во сколько появляется сперма: возможные патологии и аномалии

Ранние изменения в организме считаются патологией и могут быть вызваны рядом заболеваний:

  • травмы и инфекции головного мозга;
  • новообразования в головном мозге;
  • врожденная гиперплазия надпочечников;
  • опухоли гонад и надпочечников;
  • наследственное мужское-органическое преждевременное половое созревание;
  • терапия экзогенными гормонами.
Во сколько появляется сперма: возможные патологии и аномалии

Наряду с преждевременным есть и задержка пубертата, которую вызывают следующие факторы:

  • недоедание или неправильное питание;
  • хронические заболевания почек, кишечника, гипотиреоз;
  • расстройства пищевого поведения: нервная анорексия, булимия;
  • первичная недостаточность семенников
Во сколько появляется сперма: возможные патологии и аномалии

Если половое созревание происходит позже, но протекает нормально, это не считается отклонением, но обследование все равно необходимо.

Рекомендуем Сколько сперматозоиды живут после эякуляции

Во сколько появляется сперма: возможные патологии и аномалии

Особенности воспитания девочки в переходном возрасте

Очень важно, чтобы в мир женственности девочку вводила мама, но не менее важна в этот период поддержка отца. Поддержка должна быть адекватной, не критика, не отстранение (как часто у нас бывает, когда отцы пугаются взрослеющих дочерей) или чрезмерная опека и забота, возникающая из-за страха, что дочь выберет не тот путь, к которому готовили ее родные, а именно понимание и терпение со стороны отца.

Папа – это первый любящий мужчина в жизни девочки. От того, как складываются отношения отца и дочери, зависит и то, как будут складываться у девочки отношения с противоположным полом в будущем.

Читайте также:  Газоотводная трубка для новорожденных — инструкция

Изменения во внешности

Наиболее ярким признаком переходного возраста являются изменения во внешности девочки. Ей самой очень сложно привыкнуть к тому, что ее тело становится другим.

Мозг ребенка еще не осознает, что тело изменилось, отсюда появляется некоторая угловатость, что очень смущает девочку. Очень важно, чтобы родители могли относиться к дочери в этот период снисходительно, спокойно наблюдать за теми изменениями, которые происходят в ней.

Постарайтесь объяснить дочери, что происходит с ней в данный момент. Очень хорошо будет, если объяснения будут подкреплены примерами из собственной жизни, про то, как сама мама или папа переживали этот период.

Сексуальность и готовность к сексуальной жизни

Вместе с изменившимися пропорциями тела, девочка может обнаружить какие-то сексуальные импульсы, интерес к себе и противоположному полу. Часто тема о сексуальности с подрастающим ребенком является очень сложной для родителей. Не зная, как поговорить об «этом», родители начинают острее контролировать дочь, ограничивать в общении с мальчиками, чтобы не допустить с ее стороны какого-либо необдуманного шага.

Ребенок не понимает, почему родители начинают ужесточать рамки, считая, что таким образом родители показывают свой авторитет, свою власть над дочкой и прочее. Зачастую родителям действительно очень трудно подобрать нужные слова, чтобы открыто разговаривать на тему сексуальности.

Объясните ребенку, что сексуальные отношения – это не пропуск во взрослый мир. Очень важно, чтобы они строились на взаимном уважении, согласии, доверии. Нужно объяснить девочке, что торопиться скорее войти с этот мир не стоит. Она должны понимать, что если она не готова для такого рода отношений, то всегда может отказаться от них, и это не будет признаком «не взрослости», скорее, напротив.

Изменения в мышлении девочки

Мышление девочки в переходном возрасте устроено таким образом, что она не может видеть того, что одно и то же событие происходит амбивалентно.

На самом деле подросток мыслит абсолютами: то что происходит либо однозначно плохо, либо однозначно хорошо. Понятия «золотой середины» для нее в этом возрасте отсутствует. Из-за этого у девочки могут случаться резкие перепады настроения, она может чересчур рьяно отстаивать свои права.

Задача родителей – мягко указывать на этот оттенок серого между белым и черным. Очень важно помогать дочери справляться с ее категоричностью, объяснять, что любое событие может иметь как негативные стороны, так и позитивные. Это помогает ребенку взрослеть.

Изменения в отношениях с родителями

Подростковый возраст часто называют трудным. Так как в этот период отношения ребенка и родителей становятся мягко говоря сложными. Ребенок начинает понимать, что он уже не тот малыш, но и то, что он еще не до конца взрослый – он тоже пока не понимает. Иными словами, подросток требует больше прав, но как это реализовать от не знает. И сами родители не всегда понимают, как признать взрослость дочери, но при этом не превратит эти отношения во вседозволенность.

Читайте также:  Как правильно купать новорожденного ребенка

Важно показывать своему ребенку, что взрослость – это не только безграничные возможности или увеличение прав. За каждым толики свободы следует и увеличение ответственности. Подрастающая девочка требует автономности, хочет изучать этот мир самостоятельно, но в тоже время ей страшно делать выбор самостоятельно.

Важно суметь выдерживать баланс: если мы даем ребенку в чем-то больше свободы, то и требовать должны большей ответственности с него. Если разрешать в чем-то принимать решение или делать выбор, то и вся ответственность за этот выбор должна быть на ребенке. Только так ребенок учится взрослеть, понимая, что свобода и ответственность являются взаимодополняющими составляющими.

Изменения кожи

В связи с активным ростом скелета кожа не успевает расти и начинает растягиваться. Чтобы избежать повреждения, трещин растянутой кожи, начинают активно работать сальные железы, выделяющие смазку. Эти железы находятся в основании волос, поэтому волосы тоже становятся более жирными. Единственный способ борьбы с избытком кожного сала — тщательная гигиена.

Волосы нужно мыть каждый день, специальными шампунями для жирных волос, подходящих для частого использования. Места повышенного образования угрей (закупоренные сальные железы, воспалившиеся из-за проникшей инфекции) — спина, грудь, шея — необходимо мыть с мылом или средствами для душа. Ваша цель — обезжирить кожу, но не высушить ее окончательно, ибо сухая кожа во много раз хуже жирной, на ней очень быстро образуются необратимые морщины.

Лицо нельзя мыть мылом. Существуют специальные лосьоны для умывания. Главное — следить за своей кожей. У большинства она смешанного типа: на лбу, носу и подбородке — жирная, на щеках — сухая. Для разных участков лица Вы будете использовать разные средства ухода. Сухая кожа требует жирных питательных кремов, особенно перед выходом на улицу, особенно под прямое солнце или в мороз.

Угри ни в коем случае нельзя выдавливать и вообще трогать руками! Вы вдавливаете инфекцию, которая ограничена в одном месте, вглубь кожи, в кровеносные сосуды. На лице имеется т.н. «треугольник смерти», там находятся вены, сообщающиеся с венами головного мозга. При попадании в них инфекции может развится воспаление оболочек или самого головного мозга — менингоэнцефалит.

Кроме того, выдавливая угри, вы стимулируете размножение клеток соединительной ткани, и ранка зарастает рубцом. Единственный способ борьбы — чистота. Не трогайте лицо руками без надобности, не пользуйтесь некачественной косметикой, не пытайтесь замазать угри тональным кремом, т.к. он еще сильнее закупорит поры и вызовет еще большее воспаление. Чаще умывайтесь, ешьте меньше сладкого и жирного, т.к. эти продукты стимулируют выработку кожного сала.

Во время скачка роста кожа может так сильно растянуться, что на бедрах, животе, молочных железах могут появиться растяжки — багровые полоски, со временем белеющие. Если их немного, это вариант нормы.