Кормление грудью: преимущества и проблемы естественного вскармливания

В ожидании ребенка любая женщина задается многочисленными вопросами, которые связаны с новым образом жизни. Но самая спорная и обсуждаемая тема, интересующая будущую мамочку, грудное вскармливание. Кормить или не кормить? — вот в чем вопрос. Каждая мама вправе сама принять решение. Рассмотрим проблему с разных сторон.

Преимущества кормления грудью

  • Повышение иммунитета ребенка. Младенцы, которые не питаются молоком матери, куда более склонны к болезням, вирусам и инфекциям. Их иммунная система слабее, чем у детей на естественном вскармливании. Природа все продумала за нас: антитела, содержащиеся в женском молоке, защищают малыша от многих заболеваний. Это своего рода вклад в будущее: материнское молоко строит «фундамент» будущего иммунитета маленького человечка.
  • Грудное молоко легче переваривается. Кормление грудью дает ребенку все, что нужно для его правильного развития и роста. Женское молоко сбалансировано белками, лактозой и жирами, а также всеми витаминами и минералами. Кроме того, оно легко усваивается, а это избавляет чадо от запоров, диареи и других неприятных кишечных расстройств, которые доставляют дискомфорт и ребенку, и родителям.
  • Экономия времени и денег. Искусственное кормление не только стоит денег, но и отнимает часть времени, которого новоиспеченной маме и без того не хватает. Нужно стерилизовать бутылочку, сделать и подогреть смесь, выверить правильную температуру и т.д. В то время как грудное молоко всегда под рукой, оно бесплатно и имеет необходимую температуру.
  • Профилактика ожирения. Грудное вскармливание убережет от лишнего веса не только маму, но и малыша. Набранный во время беременности вес исчезает намного быстрее при кормлении грудью, в то время как из материнского молока малыш получает все необходимое и ни на грамм больше, что не приведет к перееданию. Взаимная выгода для всех!
  • Эмоциональная связь матери и младенца. Мама — это первый человек, с которым новорожденный налаживает общение. Кормление грудью — тоже коммуникация, которая в дальнейшем будет способствовать социализации ребенка. Осуществляется тактильный контакт, что крайне необходимо для развития малыша. Это помогает чувствовать защиту, опеку и заботу мамы, таким образом, он становится спокойнее.
  • Скорейшее послеродовое восстановление. Во время прикладывания ребенка к груди вырабатывается гормон окситоцин, способствующий сокращению матки. Кормление в первые пару месяцев помогает матке восстановить прежнюю форму, а «соседствующим» органам вернуться на свои места.
  • Отдых для репродуктивной системы. Благодаря кормлению в организме женщины вырабатывается пролактин — гормон, отвечающий за количество молока. В свою очередь пролактин подавляет выработку эстрогена и прогестерона, которые незаменимы для выработки яйцеклетки, а значит, и для новой беременности.
Преимущества кормления грудью

Преимущества кормления грудью

Большой удачей считается, если у женщины вырабатывается после родов молока в достаточном количестве. Оно является идеальной пищей для новорожденного.

Читайте также:  4 простых и безопасных способа отсосать сопли у грудничка

Преимущества вскармливания грудным молоком:

  • наличие сбалансированного состава;
  • формирует нормальную микрофлору кишечника;
  • хорошо усваивается;
  • практически не вызывает аллергию;
  • способствует выработке иммунитета;
  • имеет комфортную температуру;
  • защищает от инфекций.
Преимущества кормления грудью

Грудное вскармливание способствует эмоциональному сближению матери и ребенка.

Польза грудного вскармливания в школе доктора Комаровского:

Польза грудного вскармливания

  • В грудном молоке присутствует оптимальный баланс всех нужных малышу питательных веществ, белков, жиров, углеводов, витаминов.
  • Благодаря веществам, находящимся в молозиве и грудном молоке, кишечник ребенка засевается полезной микрофлорой.
  • Грудное молоко абсолютно без проблем усваивается и не провоцирует аллергии.
  • Защитные вещества, иммуноглобулины, ферменты помогают сформировать иммунную систему крохи.
  • Материнское молоко всегда имеет нужную для кормления температуру.

Польза для кормящей мамы

Иногда от женщин можно услышать, что они стараются поддерживать лактацию только ради ребенка. Но в действительности грудное вскармливание не менее полезно для матери.

Преимущества грудного вскармливания для женщины:

  • Экономия бюджета. ГВ не требует финансовых расходов. Не надо покупать бутылочки, стерилизаторы, ежемесячно закупаться килограммами адаптированной смеси.
  • Экономия нервов и собственного времени. У женщины во время ГВ гораздо больше свободного времени, чем у мамы искусственника. На первый взгляд это может показаться абсурдом. Но мама, кормящая грудью, действительно экономит время на приготовлении смеси, подогревании воды, стерилизации и мытье бутылочек.
  • Профилактика заболеваний молочной железы. Когда медики говорят о пользе лактации, они называют этот пункт одним из первых. Женщины, которые кормили грудью больше года, реже страдают раком молочной железы.
  • Быстрое восстановление после родов. Во время грудного вскармливания сокращается матка женщины. Лактация становится профилактикой послеродовых осложнений.
  • Восстановление формы после родов. Часто мамы боятся, что во время лактации они наберут лишний вес. Однако такое случается только при неконтролируемом поглощении булочек, сгущенки, сладкого чая и питании за двоих. При здоровом рационе кормящая мама расходует гораздо больше калорий, чем женщина без ГВ. И худеет естественным образом.
  • Отдых для репродуктивной системы. Лактационная аменорея обеспечивает отдых для яичников. Не расходуются половые клетки, а это продлевает репродуктивный период для женщины.

Недостатки кормления грудью

В отличие от преимуществ, почти все минусы грудного вскармливания связаны с дискомфортом для женщины, а не для ребенка. Поэтому если женщина беспокоится о своем комфорте — взвешивать решение еще можно, если же думать о благополучии малыша, чаша весов однозначно склонится в сторону грудного вскармливания.

Итак, прежде всего разберем недостаток, которому незаслуженно женщины придают самое большое значение — потерю после кормления формы груди. Довольно сомнительный минус, так как, во-первых, никаких официальных подтверждений по этому поводу нет (все зависит от индивидуальных особенностей груди каждой женщины), а во-вторых, любое изменение формы груди успешно поддается коррекции путем ношения белья или упражнений в спортивном зале.

Недостатки кормления грудью

Витамины и минералы

Также существенной помехой во время лактации считается недостаток в организме мамы витаминов и микроэлементов, что проявляется в выпадении волос, ломкости ногтей и зубов, болями в суставах. Природа так устроила женщину, что в организме во время лактации действует правило «сначала ребенку, потом матери».

Читайте также:  Эмоционально-психологическое состояние ребенка

Эта проблема легко устраняется заведомым и одновременным приемом специальных витаминно-минеральных комплексов, насыщенных кальцием, фосфором, витаминами группы В. Также важную роль играет полноценное и разнообразное питание молодой мамы.

Ограничения в образе жизни

Недостатки кормления грудью

Существенной проблемой для многих женщин является отказ от многих привычек и образа жизни, которые могут навредить ребенку, в частности: употребление алкоголя, курение, питание без ограничений. Не секрет, что зачастую во время лактации набор продуктов для дневного рациона довольно ограничен в связи с аллергенностью и вредностью многих веществ. Здесь уже надо выбирать, что важнее — свои привычки или благополучие малыша.

Не менее важным является фактор совместного пребывания. При кормлении грудью мама не сможет надолго отлучаться от ребенка (работать, учиться и так далее), так как перерывы в кормлениях для сохранения лактации не должны превышать пары часов. Для многих женщин такая связка «по рукам и ногам» критична, и они переходят на искусственное вскармливание.

Если во время кормления грудью мама заболеет, возникает ощутимый дискомфорт с выбором препаратов для лечения, так как большинство лекарственных средств во время лактации запрещено. Сюда относятся также разные симптоматические препараты для снятия головной боли, коррекции артериального давления и тому подобное. Кормящим мамам приходится довольствоваться травами и средствами народной медицины.

Рекомендуем прочесть статью о питании во время лактации. Из нее вы узнаете, какие продукты полезны для кормящей матери, какие из них не противопоказаны для организма ребенка, как сохранить баланс в питании во время вскармливания грудью и еще много другой полезной информации. 

Недостатки кормления грудью

Трещины сосков и строгая гигиена

Зачастую во время сосания груди ребенок травмирует соски матери. Это чревато образованием трещин, ран и другими проблемами, связанными с неприятными ощущениями. Правда, следует отметить, что сейчас есть много хороших кремов и мазей для борьбы с этими проблемами. К тому же, сосок может со временем огрубеть и потерять чувствительность, что в дальнейшем снизит качество интимных отношений. Однако это процесс временный и подлежащий быстрой коррекции.

При интенсивной лактации также возможны проблемы с протеканием молока через белье в людных местах. Проблема решается путем правильной гигиены, использованием специальных накладок и белья.

Подводя итог, можно сказать, что почти все минусы от кормления грудью в современном обществе легко нивелируются, и почти все они временные. Поэтому следует хорошенько подумать, стоит ли отказываться от такого полезного для ребенка процесса, или позволить себе насладиться материнством в полной мере.

Недостатки кормления грудью

Требование к окружающим: кормящую маму надо любить, беречь, холить и лелеять

Принципиальных отличий человека от прочих млекопитающих наберется довольно много. Одно из них заключается в том, что всеми функциями человеческого организма «руководит» кора головного мозга. Именно поэтому на процесс лактации у мамы огромнейший отпечаток накладывает ее эмоциональное состояние.

Читайте также:  Имена для мальчиков 2021: редкие и красивые, как назвать, церковные

Иными словами: когда «грустит» слониха или мама-кит, или когда им страшно, или когда они «в бегах» или в условиях неволи — количество молока в их вымени никак не меняется.

А вот когда грустит или очень устала человеческая мама — ее молоко «уходит», вплоть до полного исчезновения. Именно поэтому очень важно окружить кормящую женщину некоторым адекватным количеством внимания и заботы — давать ей возможность поспать между кормлениями, не обременять ее домашними заботами и элементарно радовать: женщине, которая кормит грудью новорожденного ребенка, вдвойне приятны и нужны комплименты, букеты, ласковые слова и т.п.

Кроме того, кормящую маму не следует ограничивать – большинство представлений о том, что можно и чего нельзя кормящей маме, являются заблуждениями.

Факторы, положительно влияющие на лактацию в первый месяц жизни малыша:

  • максимально частое прикладывание малыша к груди (активное сосание и раздражение соска);
  • эмоциональная поддержка мамы, забота о ней;
  • отсутствие стрессов;
  • продолжительность «сеанса» кормления (чем дольше ребенок сосет — тем больше молока прибудет к следующему разу).

Приспособления для удобства кормящих женщин

Прогресс и в этой сфере не стоит на месте. На данный момент созданы мамины помощники, способные облегчить и без того несложный процесс грудного вскармливания:

  • Подушка для кормления. Очень удобный аксессуар еще на этапе беременности и на протяжении всего периода вскармливания;
  • Слинг и эргорюкзак. Позволяют маме делать домашние дела, выходить на улицу и в общественные места, оставаясь в тесном контакте с малышом и имея возможность всегда незаметно дать ему грудь;
  • Белье, одежда и платки для кормления. Специально разработанные предметы гардероба беременной и кормящей женщины, позволяющие легко и совершенно незаметно кормить ребенка грудью в любом месте.

Сегодня, благодаря программам Всемирной организации Здравоохранения, многочисленным исследованиям, работе консультантов по грудному вскармливанию, все больше женщин, по сравнению с несколькими предыдущими десятилетиями, выбирают кормить грудью.

Все чаще встречаются семьи, в которых возраст отлучения от груди больше года, двух и даже трех.

Конечно, существуют огромные корпорации по производству адаптированных смесей, приспособлений и аксессуаров для искусственного вскармливания. В них есть целые маркетинговые отделы и незаметно для молодых мам ведется пропаганда искусственного вскармливания, создавая маме возможность выбирать.

Надеемся, что наша статья склонит многих беременных и уже родивших женщин к решению кормить своих детей исключительно грудным молоком. Но, если вы не смогли или по каким-то причинам не захотели наладить грудное вскармливание и использовали для этого заменители материнского молока, то вы все равно самая лучшая мама для своего малыша!

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее