Боль в лопатках: какие могут быть причины?

В этом материале приводится информация о том, что такое периферическая нейропатия, каковы причины ее возникновения и симптомы.

Основными задачами лечебной физкультуры являются:

  • стимулирование нормализации кровообращения;
  • укрепление ослабленных мышц и их расслабления;
  • оздоровление и укрепление всего организма.

Используются упражнения только для ног, без напряжений и для растяжения, в висе.

Комплекс упражнений

Можно использовать такой подбор упражнений:

  							Боль в лопатках: какие могут быть причины?
  1. Лежа на спине, поднимать согнутые ноги.
  2. Затем приподнимать прямые конечности.
  3. Разгибание в голеностопном суставе.
  4. Стоя на четвереньках, запрокинуть голову и отводить назад ногу.
  5. В этой же позе поднимать ногу параллельно полу.
  6. Лежа на животе, подниматься на локтях как можно выше.
  7. Стоя на коленях, наклонить грудную клетку к полу.
  8. Лечь спиной вверх, поднимать туловище, не отрывая бедер от пола.

Проводить их нужно медленно, по 10 раз каждое, делая частые перерывы.

Частота и продолжительность занятий

Вначале выполнять движения нужно с небольшой амплитудой, до появления первой боли. Избегать мышечной утомляемости. Длительность занятия до 20 мин.

Узнай, насколько здорова твоя спина?

Это опросник Освестри18-19 разработан специально для того, чтобы понять, насколько Ваша боль в спине /пояснице/ноге ограничивает Вашу жизнедеятельность. Опросник Освестри используется врачами в повседневной практике, в кросс-культуральных и мультицентровых клинических исследованиях. Результаты ни в коем случае не должны заменять рекомендацию специалиста, поэтому после прохождения теста мы рекомендуем распечатать результаты и обратиться к врачу. Тест состоит из 10 вопросов и займет не более 5 минут Вашего времени.

Как могут болеть лопатки?

Очаг боли может располагаться как в самой лопатке, так и в области вокруг неё, посередине между лопаток и под ними. Именно по расположению можно сделать первые выводы, что именно оказалось причиной дискомфорта. Даже внутренние органы могут отдавать болью в верх спины из-за близко расположенных нервов.

Боль в лопатках может быть различной остроты, интенсивности и длительности. Слабая боль с онемением обычно говорит о физической усталости мышц. Тянущая — о патологии позвоночника. Острая и сильная боль, особенно под лопатками — знак патологии внутренних органов, требующих незамедлительного вмешательства.

Когда немеют руки и ноги

Если немеют руки и ноги с одной стороны, то скорее всего причина в инсульте, транзиторной ишемической атаке, опухоли мозга или рассеянном склерозе.

При инсульте есть и другие симптомы: асимметрия лица, нарушения речи, онемение конечностей, мышечная слабость. При перечисленных симптомах нужно сразу вызвать скорую помощь.

При транзиторной ишемической атаке (ТИА) тромб на несколько минут закупоривает сосуд в мозге. Это случается, если просвет слишком узкий из-за холестериновых бляшек (атеросклероза). Приступы происходят регулярно и проявляются онемением руки, ноги и/или лица (преимущественно с одной стороны), слабостью, головокружениями, двоением в глазах, замедленностью речи. Симптомокомплекс зависит от того, какой именно сосуд страдает.

По статистике, у трети людей с ТИА произойдёт инсульт, поэтому такие пациенты должны обязательно обратиться к врачу, чтобы снизить свои риски.

При рассеянном склерозе онемение лица, конечностей, отдельных участков тела — часто первый симптом. Онемение может быть разным по силе, но иногда оно существенно затрудняет движение рукой, ногой и т. д. Лекарств, которые помогли бы справиться с этим состоянием, не существует. Несмотря на то, что симптом может проходить самостоятельно, обязательно следует  как можно раньше обратиться за помощью к специалисту.

Симптомы периферической нейропатии

У многих людей с периферической нейропатией наблюдаются изменения ощущений в пальцах ног, ступнях, пальцах рук, ладонях или лице. Эти ощущения могут не распространяться за пределы запястья или лодыжки.

Симптомы периферической нейропатии различаются в зависимости от того, какие периферические нервы поражены. Иногда поражен только один тип нервов. Чаще всего поражены сразу несколько типов, в связи с чем у вас может наблюдаться несколько симптомов.

  • Если поражены сенсорные нервы, у вас может возникнуть ощущение «булавок и игл» или «поражения электрическим током». Вы также можете ощущать холод, покалывание, пощипывание или жжение в руках и ногах. Некоторые люди становятся очень чувствительными к прикосновениям, а другие чувствуют онемение.
  • Если поражены ваши двигательные нервы, у вас может наблюдаться мышечная слабость, судороги и подергивания. Вы также можете терять равновесие и координацию. Это может затруднить ходьбу, вождение автомобиля или выполнение действий с мелкими предметами (например, с ручкой или пуговицами рубашки).
  • Если поражены ваши вегетативные нервы, ваше сердце может биться быстрее или медленнее чем обычно. Кроме того, вы можете потеть больше или меньше чем обычно, а также заметить расстройства в работе кишечника и мочевого пузыря.

Обязательно обсудите свои симптомы с врачом или медсестрой/медбратом. Они могут предложить вам способы избавления от этих симптомов.

Симптомы периферической нейропатии могут возникать внезапно или развиваться медленно. Они могут возникать и пропадать или проявляться в большей или меньшей степени в определенное время. В зависимости от того, что вызвало периферическую нейропатию, симптомы могут со временем ослабнуть или сопровождать вас на протяжении всей жизни.

Вернуться к началу

Причины покалывания и онемения лица

1. Мигрень

Это приступы головной боли пульсирующего характера. Сильное напряжение мышц в области головы приводит к изменению давления и потока крови, что способствует парестезии. Ощущение покалывания и онемения лица может возникать до или после приступа мигрени и часто с той стороны, где была головная боль.

2. Сильное нервное напряжение

Расстройство на нервной почве способно вызывать множество соматических симптомов, включая онемение лица. Другие признаки, сопровождающие это состояние — дрожь, учащенное сердцебиение, потливость.

3. Сахарный диабет

Одно из осложнений сахарного диабета — невропатия. Это состояние, которое вызывает повреждение нервов. Чаще всего невропатия при сахарном диабете затрагивает область ног, возникает диабетическая стопа. Но бывают случаи, когда из-за поврежденного нерва возникает онемение и покалывание лица.

Читайте также:  Как лечить гнойник на десне у детей и взрослых: фото нарыва, общие рекомендации стоматологов и профилактика \ В домашних условиях, фото, отзывы

4. Некоторые бактериальные и вирусные инфекции

Повреждение лицевых нервов может быть следствием различных инфекций, вызванных бактериями или вирусами.

При инфекции верхних дыхательных путей воспаляются пазухи. Увеличенные в размерах, они могут оказывать давление на окружающие нервы.

5. Рассеянный склероз

Онемение и покалывание лица часто предупреждает о развитии рассеянного склероза (хронические заболевания периферической нервной системы). Другие признаки заболевания — нарушение координации, головокружение неясного генеза, усталость, ухудшение зрения, трудности при ходьбе.

6. Фибромиалгия

Покалывание лица — распространенный признак фибромиалгии. Это состояние характеризуется нарушением чувствительности на симметричных участках по всему телу. Пациенты с фибромиалгией часто жалуются на плохой сон, быструю утомляемость, метеозависимость, повышенную чувствительность к боли.

7. Эпилепсия

Простые парциальные припадки могут случаться у людей, страдающих эпилепсией. Такой приступ происходит только в одной части мозга и человек не теряет сознание. В результате может возникнуть покалывание или онемение лица/головы, появляются иллюзии слуховые, зрительные и обонятельные (вспышки, искры, свист, интенсивные запахи).

8. Аллергическая реакция

Бывает, что покалывание лица сообщает об аллергии. Частая реакция на пищевую аллергию — зуд и покалывание вокруг рта. Конечно же это не единственный симптом. Аллергическую реакцию могут сопровождать такие признаки, как крапивница, трудности с глотанием, опухоль языка/губ, одышка.

9. Нарушение водно-электролитного баланса

Нарушения электролита, включая дефицит кальция и магния, а также избыток калия, могут привести к различным нарушениям, в том числе онемение лица. Такой дисбаланс минералов в организме может возникнуть в случае заболеваний, связанных с плохим всасыванием питательных веществ: кишечные заболевания, гипопаратиреоз, длительная рвота. Распространенная причина нарушения водно-электролитного баланса — неправильное питание, а также прием определенных лекарств, например, диуретиков.

10. Воспаление тройничного нерва лица

Онемение, а, скорее, покалывание лица или его части, проявляется также как симптом воспаления или сдавливания тройничного нерва лица, который отвечает за прием сенсорных стимулов. Возникают и другие состояния — сильная боль в районе лба, носа, щек или подбородка.

Лечение

Устранение боли в уголках глаз возможно лишь после выяснения причины ее вызвавшей. В этом может помочь только специалист в процессе диагностического обследования органа зрения. Для облегчения неприятных ощущений, самостоятельно можно применять увлажняющие капли и холодные компрессы в область глаз.

Однако, необходимо помнить, что затягивать с визитом к врачу не стоит, а боли в глазах, сопровождающиеся снижением остроты зрения, покраснением глаз и светобоязнью и вовсе требуют безотлагательного к нему обращения.

В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Клиника консультирует детей от 4 лет. Мы открыты семь дней в неделю и работаем ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения и проведут грамотное лечение выявленных патологий.

Читайте также:  Маска для увлажнения кожи народными средствами

Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете по телефону 8 (800) 777-38-81 (ежедневно с 9:00 до 21:00, бесплатно для мобильных и регионов РФ) или воспользовавшись формой онлайн-записи.

Диагностика

Как узнать, что именно спровоцировало жжение во рту и на языке? Причины может установить только специалист. Сначала надо посетить стоматолога. Если видимых местных причин нет, которые бы могли вызвать эту проблему, нужно идти к терапевту. Пациенту назначат анализы (моча, кровь — общий анализ и на сахар, биохимические исследование). Надо исключить венерические заболевания и СПИД. Полезна будет консультация эндокринолога — возможно, дело в скачках гормонов. На основании полной информации уже можно поставить предварительный диагноз. Готовьтесь к тому, что параллельно придется наведаться к гинекологу, диетологу, инфекционисту, онкологу и врачам других специальностей.

Ощущение покалывания на коже: причины, лечение, симптомы, классификация

Явление, когда на коже ощущается покалывание как-бы иголочками, бывает таких видов:

  • по всему телу,
  • в отдельных частях организма.

По продолжительности симптома различают случаи:

  • хронического проявления ощущений покалывания,
  • симптом носит эпизодический характер — человек испытывает такие сигналы на коже иногда, или они связаны с временным конкретным фактором.

Про выявление симптома и причины зуда и покалывание кожи головы, лица, рук, ног, в половых органах, спины, покалывание кожи грудной клетки, живота расскажем ниже.

Фитотерапия

Для лечения болей в глазах также рекомендуется использовать лекарственные травы . При болевых симптомах без воспаления (например, сухость в глазах или перенапряжение) рекомендуется успокаивающий компресс из очанки. Это лекарственное растение оказывает чрезвычайно целебное воздействие на все виды глазных жалоб. Рецепт компресса из очанки для лечения глаз:

  • 1 столовая ложка семян очанки
  • 1 чайная ложка сушеной очанки
  • 1/4 литра воды
  • 1/4 чайной ложки поваренной соли
  • 1 чистое льняное полотно

Возьмите 1 столовую ложку семян очанки и варите с 1/4 литра горячей воды. Затем добавьте сушеную очанку и столовую соль. После того, как все хорошо набухнет, отфильтруйте травяную смесь и положите ее в льняную ткань. Теперь это можно использовать как глазной компресс.

Совет: Отфильтрованное варево не нужно выливать! Его можно использовать как средство для промывания глаз, что также полезно при боли в глазах.

Учитывая все преимущества очанки все же важно отметить, что при воспалении глаз или инфекции следует соблюдать осторожность при использовании влажных глазных компрессов или даже промываний глаз. Дополнительная влага может оказать благотворное влияние на размножение инфекционных микробов, что никак не способствует достижению цели терапии. В таких случаях использование компрессов лучше всего обсуждать с лечащим врачом заранее. Кроме того, мази для глаз из очанки можно купить в аптеках. Другие травы, которые доказали свою эффективность в лечении глазных болей, — это гусиная лапка (лапчатка гусиная), лаванда, лабазник (таволга) и ива.