Как пережить развод мужчине: советы психолога

Исходя из вышесказанного понятно, что невозможно дать советы, которые со стопроцентной уверенностью подойдут всем и каждому. Остается лишь возможность поделиться опытом, который поможет некоторым семейным парам справиться со сложными ситуациями в семье, разобраться  с  личными чувствами и сомнениями, вернуть гармонию в отношения между супругами.

Практические шаги к настоящему чувству

  1. Уважение. Мужчины и женщины желают, чтобы их ценили, уважали их личностные качества и интересы. Сарказм, злые шутки относительно недостатков партнера, постепенно разрушают отношения.5 способов увеличить уважение в семье1. Бережно относиться к потребностям партнера.2. Принимать психологические и физиологические особенности человека.3. Разделять увлечения, хобби, любимого.4. Пытаться понять чужую точку зрения. 5. Принимать совместно важные для семьи решения.
  2. Внимание и забота. Для мужчин и женщин забота проявляется по-разному. Мужчины высоко оценят: вкусный ужин, чистоту и порядок в доме, массаж, возможность побыть в одиночестве в трудную нужна эмоциональная поддержка, теплые слова, защита в опасной ситуации. Постоянное проявление знаков внимания (поцелуи, комплименты, прикосновения)- лучший способ выражения любви к женщине.
  3. Бескорыстные поступки. Любовь отличается от сделки желанием доставить радость любимому человеку, без ожиданий чего-то взамен. Мужчина, дарит кольцо любимой, чтобы сделать ее счастливой, а не в расчете на страстный секс, в благодарность за подарок.
  4. Похвала и искренние комплименты. Психологи считают, что хвалить мужчину и женщину нужно по-разному. Правильные комплименты:
    Мужчине Женщине
    Высокая оценка личностных качеств, черт характера. Похвала внешности, особенностей тела. Женщина мечтает быть привлекательной для любимого, ее обрадуют правдивые комплименты, отмечающие ее красоту.
    Выражение благодарности за заботу и защиту. Женщина желает быть избранной, чтобы ее выделяли среди всех других. Ей доставят удовольствие слова: «Ты самая нежная», «Ты моя единственная», «Ты самая грациозная». Главное, чтобы она знала, что ее ценят больше остальных.
    Мужчина не забудет женщину, которая трепетно относится к его работе, умениям, навыкам. Нужно чаще хвалить его, за результаты труда и достижения. Представительницы прекрасного пола постоянно стремятся привлечь к себе внимание. Положительно отмечая ее новую одежду, прическу, маникюр, мужчина удовлетворяет ее главную потребность.
  5. Поддержка в трудную минуту. Настоящая любовь проверяется тяжелыми жизненными обстоятельствами. Испытывающий искренние чувства, проявит заботу и поддержку, даже когда от любимого человека отвернулся весь мир.

Для справки!Любовь требует знаний об особенностях характера и потребностях партнера. У мужчин и женщин свое понимание любви, счастливой семьи, отношений. Важно научиться говорить на одном «языке любви», чтобы достичь взаимопонимания.

Как сохранить отношения на долгие годы? Как себя вести с партнером?

Поговорим о том, как сохранить отношения на долгие годы. Задача непростая. Для ее выполнения придется меняться и работать над собой.  Если вы считаете, что вас полюбят таким (или такой), какой вы есть, и будут с вами всю жизнь, и чтобы сохранить чувства не нужно будет прилагать никаких усилий — это статья не для вас.

Читайте также:  10 секретов психологии женщины в отношениях

Можете и дальше заниматься самолюбованием. Вы еще не готовы к серьезным отношениям. А может быть, никогда не будете готовы.

Как сохранить отношения надолго?

Эта статья для тех, кто уже готов разделить свою жизнь на две части, принять другого человека и заботиться о нем, сохраняя свои чувства длительное время. Забудьте о комплексах и внешних недостатках — в длительных связях важными становятся совсем другие качества, нежели те, которые оцениваются при знакомстве.

Как сохранить отношения на долгие годы? Как себя вести с партнером?

Если вы научитесь пользоваться нашими советами и разовьете в себе упоминаемые качества, то станете более привлекательными для противоположного пола, чем люди с модельной внешностью. И тогда вопрос: как сохранить отношения на всю жизнь, больше не будет для вас секретом.

Советы психологов

Перечисленные выше советы помогают людям сохранить отношения на долгие годы. Самое главное — это ваша готовность услышать партнера, пойти на компромисс, сделать ему приятное. Важно желание что-то делать для другого человека, и тогда у пары есть все шансы сохранить любовь на всю жизнь.

Как сохранить брак

Вернемся к нашей теме — как сохранить брак, а вместе с ним счастье, любовь и гармонию на долгие годы. 

Помните, что счастливый брак бывает чаще всего у тех пар, которые смотрят не только друг другу в глаза, но и в одну сторону.

  • Найдите общее увлечение, хобби.
  • Обсуждая «мировые» проблемы, старайтесь искренне поддерживать мнение  супруга (супруги).
  • Старайтесь проводить  отпуск вместе, наслаждаясь отдыхом в приятном вам обоим месте.
  • Определитесь  с основными принципами воспитания детей.  В этом направлении вашей семьи должно быть меньше всего расхождений. Отсутствие разногласий в вопросе воспитания детей принесет огромную пользу не только вам, как супругам, но и вашим чадам.

Семья без конфликтов миф

Жить долго бок о бок и не конфликтовать невозможно в принципе. Но если это все-таки так и в вашей семье полнейший штиль, то, скорее всего, ваш брак давно умер или близок к этому. В нашем случае важен не сам конфликт, а грамотный выход из него.

  • Важно вовремя остановиться, до того, как вы основательно перейдете на личности. Если вы хотите сохранить семью и добрые отношения в ней, скажите стоп конфликту раньше вашего партнера, даже, если вы уверены в своей правоте.
  • Иногда лучше отступить для того, чтобы выиграть сражение. Избегайте затянувшихся конфликтов.
  • Не стоит надолго уходить в себя, мысленно часами, а то и днями анализировать произошедшее. Игра в молчанку тоже не самый лучший выход  из конфликтной ситуации.
  • Если вы хотите сохранить брак, никогда не пугайте супруга или супругу разводом. Иначе вы рискуете получить согласие. А это только усложнит ситуацию в семье. И уж точно не хлопайте входной дверью. Постарайтесь решить конфликт не выходя из дома.

Старайтесь избегать застоя

Нет ничего хуже для брака, чем скука.  Любой нормальный человек живет чувствами или движением, вызывающим эти чувства. Если ему скучно в своем болотце, он ищет приключения на стороне. Не доводите до греха, будоражьте кровь друг друга самостоятельно. Придумывайте своей семье небольшую полезную встряску, как в быту, так и в любовных (интимных) отношениях.

Не выносите сор из избы

Это одно из самых важных правил в браке. Сколько семей разрушилось из-за болтливого языка.

Выполняйте работу по дому и хозяйству вместе

Понятно, что существует определенное разделение обязанностей на мужские и женские. Это нормально. Так как пока еще женщина рожает, а мужчина охотится на мамонта. Но ничто не мешает вам помогать друг другу. Так и дело быстрей спорится, и вы ближе становитесь.  К тому же в современном обществе нет ничего зазорного в том, что мужчина может замечательно готовить, а женщина зарабатывать деньги. И в том, и в другом случае польза очевидна – все в семью.

Читайте также:  Все свадебные годовщины — что означают и что дарить

Следите за своей внешностью и здоровьем

Это правило касается как женщин, так и мужчин. Ухаживайте за собой, любите себя.  Если вы нравитесь себе, значит  ваша самооценка и уверенность в собственных силах в норме.  А это  одно из самых важных составляющих привлекательности.

Имейте возможность побыть наедине с собой и своими мыслями

Желательно в тот момент, когда вы настроены позитивно. Иначе полезный отдых в осознанном одиночестве может превратиться в самоистязание грустными мыслями и нерешенными проблемами.

Берегите себя и свою семью. Цените и уважайте друг друга. И тогда ваши семейные отношения будут оставаться крепкими и гармоничными долгие годы. А значит, не придется искать ответ на вопрос — как сохранить брак.

Делитесь своими мыслями, опытом.  Добрые советы, как сохранить брак, любовь в браке, хорошие отношения между супругами будут полезны многим из нас.

Поделиться статьей с друзьями!

  • 1
  • 1
  • 2Поделились

Что делать, если есть ребенок

Сколько мужчина переживает развод, столько длится тяжба с ребенком. Психологи уверены, что положение совместного малыша напрямую зависит от эмоционального настроя родителей. Женщины нередко настраивают сыновей, дочерей против бывшего мужа, отказываются от цивилизованного общения, запрещают мужчине видеться с детьми.

Что делать, если есть ребенок

В этой ситуации лучше отступить, дать ей возможность выдохнуть, успокоиться, посмотреть на ситуацию с холодной головой. После этого можно предпринимать меры. Ребенок должен общаться с отцом, здравомыслящая женщина не откажет родителю в этом. Но ситуация часто разворачивается в противоположном направлении, когда добиваться свиданий приходится через суд.

Любовь в браке

Вступив в брак, пара уже через несколько лет может сильно охладеть друг к другу. Ко всему хорошему привыкаешь быстро. То, что поначалу волновало и вызывало восхищение, становиться обыденным. Частенько супруги превращаются в сожителей, которых связывает только совместный быт. Некоторых разводит по сторонам рождение ребенка. Казалось бы, счастливое событие, но на деле то еще испытание для семьи. А если вдруг кто останется без работы? Короче говоря, проблем в браке выше крыши.

Можно ли сохранить любовь в браке? Конечно же, да. Только при этом важно понимать, что чувства такими горячими как вначале уже не будут. Любовь в браке более спокойная, глубокая. Через десяток лет супруги становятся не только друзьями и любовниками, но и родственниками. Чтобы сохранить хорошие отношения в семье и пронести свои чувства через года, нужно прислушаться к следующим советам:

Любовь в браке
  1. Поддерживать страсть. Конечно, брак расслабляет, но нужно всеми силами стараться быть привлекательным физически для супруга. Также важно устраивать романтические вечера, радовать, интриговать, восхищать друг друга.
  2. Дружить. Муж и жена должны быть самыми близкими друзьями. Это основа любви. Чувства могут временно охладеть, измениться, но уважение, хорошее отношение и взаимовыручка, свойственные дружбе, помогут преодолеть любой кризисный момент.
  3. Достойно переживать кризисы. Внешние проблемы должны сближать супругов. Вместе противостоять жизненным трудностям – крайне важное умение для семьи. Нельзя упрекать или винить своего партнера. Муж вполне может сам помыть посуду, если жена больна. А супруга в определенный момент может обеспечивать семью, если супруг потерял работу. Нужно искать компромисс везде и всегда.
  4. Быть терпеливыми, снисходительными друг к другу. Все мы не идеальны, у каждого найдется парочка недостатков. Чтобы сохранить любовь в браке, важно уметь закрывать на них глаза.
  5. Прощать, не накапливать обиды. Важно хранить в памяти только положительные моменты. Конечно, это не касается серьезных ситуаций, когда единственный выход – развестись (неоднократные измены, побои, деспотия и т. д.)
  6. Соблюдать семейные традиции, создавать свои. Например, ездить в горы каждое лето или по воскресеньям вместе готовить пиццу. Семейные обычаи помогают супругам сплотиться, почувствовать себя единым целым.
Читайте также:  Непрошеные советы: почему люди их дают и что с ними делать?

Яркий секс

Секс — очень важная часть любых серьёзных отношений. Часто партнёры приедаются друг-другу, что приводит к напряжённости, а, зачастую, и к изменам. В измене всегда виноваты оба партнёра — не все могут удержаться от соблазна, но и не все готовы ради партнёра попробовать что-то новое. Вот именно в последнем и кроется проблема.

Часто нужно перешагнуть через себя и открыться какой-то тайной фантазии партнёра — это не только поднимет второму члену пары настроение, но и внесёт в отношения свежую струю. Зачастую это означает, что одному из партнёров больше не придётся что-то скрывать, прятать что-то вглубь себя, что может означать только положительные вещи.

Нельзя игнорировать проблемы партнёры, какими бы тривиальными они не казались. То, что для кого-то — пустяк, для другого — весь мир. К примеру, современное общество зачастую слишком агрессивно навязывает стандарты красоты, так что даже очень симпатичные девушки начинают сомневаться в своей «пригодности», в том числе и после свадьбы.

Яркий секс

Отсутствие участия в проблемах со стороны партнёра может как понизить самооценку, что тоже проблема, так и привести к серьёзным конфликтам и ссорам, выйти из которых без определённых потерь невозможно. Поэтому так важно делать мелкие комплименты и так важно говорить тёплые слова именно искренне всякий раз, когда звучит роковой вопрос о внешности.

Относится это не только к внешности — часто игнорируются такие вещи, как увлечения, семейные проблемы. А иногда стоит просто послушать сплетни.

Как сохранить любовь: советы психологов

Если говорить с точки зрения психологов, то в 2012 году были проведены исследования на вопрос – может ли в современном мире сохраняться любовь надолго? И удивительное дело – было доказано, что многие пары способны сохранять хорошие отношения и чувство влюбленности на протяжении всей совместной жизни. Вот и секреты, которые помогают им в этом.

Долой скуку

Согласно статистике, большая часть измен и разводов происходит именно из-за скуки в бытовой жизни. Люди перестают удивляться, пробовать вместе что-то новое, хотя это совершенно не сложно.

К самореализации – вместе

Как сохранить любовь: советы психологов

Это лозунг семей, которые живут вместе свыше 10-15 лет. Они в отношениях видят возможность для собственного развития и поддерживают друг друга.

Стремление к жизни в целом поддерживает и отношения

Люди, которые не погружаются только в быт и семью, а умеют находить удовольствие в обычных вещах, таких как совместные походы по магазинам – живут вместе долго и счастливо.

Правило № 11: Он может говорить о своей семье все что угодно. Вы — нет!

Мужа вы выбрать можете, но выбрать его семью — не в ваших силах. Некоторым женщинам везет — семьи их мужей принимают их с распростертыми объятиями. Другим достаются настоящие осиные гнезда.

Запомните раз и навсегда: вы никогда не должны плохо отзываться о его родственниках, близких и дальних. Если его родные действительно ужасны (злы, ничтожны, нечутки и вообще неприятны), поверьте, он отлично это знает! Он может даже время от времени критиковать своих родственников, и это нормально — это же его семья. Но он не захочет слышать такое ни от кого другого, особенно от вас.