Как научится правильно жить? Секреты счастливой жизни

«Ну, что нового на личном?» — спрашивает меня друг Саня, с которым мы не виделись полгода. Рассказываю о том, как ездила в Будапешт и собираюсь в Берлин, каких успехов достигла в психотерапии, как весело отпраздновала день рождения с друзьями в караоке…»Нет, ну, а на личном то как?» — переспрашивает Саня.

Счастье от жизни

Жизнь — непростая штука! Она полна сюрпризов, уроков и драгоценного опыта. Именно счастье является мерилом вашего собственного понимания жизни. Чем оно светлее и радужней, тем Вселенная благосклонней. Для того, чтобы отыскать счастье извне, необходимо приложить усилия и найти его внутри себя!

Человек — существо многогранное. И не всегда желаемое приводит нас к эйфорическому настроению. Летом — хочется зимы, в жаркий день — дождя. И когда желанное попадает в руки, очень сложно в нужный момент остановится и сказать: «Ура! Я счастлива!».

Счастье от жизни

Окрыляющее чувство сидит в каждом человеке, но не всегда им легко воспользоваться. Существуют слабости, что мешают видеть хорошее в сложившейся ситуации, акцентируя внимания на негативных аспектах в жизни. Что мешает человеку полноценно ощущать счастье в душе?

Понятие счастья

Итак, изначально дадим определение, что такое счастье?

Счастье — особое состояние, связанное с внутренней удовлетворённостью собственной жизнью, её условиями, наличием осмысленности существования, пониманием предназначения, самореализации в жизни, обществе.

Как видим, счастье включает материальную и духовную сторону жизни. Интересно, что люди часто тратят всю жизнь на поиски счастья, а в конце жизни приходит осознание, что счастье — это сама жизнь, возможность видеть мир, дышать, слышать пение птиц, играть с детьми, счастье есть во всём. Однако в суете жизни не замечаем светлые и счастливые моменты, постоянно бежим, пытаясь поймать удачу за хвост.

Читайте также:  Как найти парня для серьезных отношений?

Бытует мнение счастье — богатство или успех небывалый, всё относительно. У богатых тоже бывают сложные периоды жизни, а обычный человек может получать больше радости от жизни в силу своего развития и умения видеть прекрасное. Значит, свойство быть счастливым зависит от человека, его внутреннего состояния, восприятия мира.

Далай Лама определил два способа достижения счастья

Внешний — стремление к получению максимального количества благ, комфорта, роскоши и внутренний — развития духовного. Причём человек осознанный, находящийся в гармонии с окружающим миром может быть счастлив в большей степени, чем человек, который постоянно стремится к получению материального подкрепления. Конечно, материальная часть жизни не может быть исключена из жизни, но при наличии внутреннего развития человек умеет использовать разумно полученные ресурсы на благо собственной семьи и общества, а также всегда радуется жизни и собственным достижениям.

Важно замечать результаты, процесс развития, красоту мира, жить сегодняшним днём и моментом. Счастье — не всегда результат, это состояние души, ощущение радости от действий, стремления к собственным целям, оказания помощи окружающим. Часто путь к мечте тоже доставляет радость, не меньше, чем достижение. А реализация способностей и забота о близких помогают чувствовать собственную значимость и счастье жизни.

Мудрецы говорят: кто понял мир, тот не спешит и ловит каждое мгновение жизни.

Действительно, в суете часто не замечаем что-то важное — любимый взгляд, первые шаги ребёнка, улыбку прохожего, солнечный закат или рассвет. Полезно давать себе передышку, смотреть на мир глазами ребёнка, познающего и замечающего прекрасное. А ещё счастье познаётся в сравнении. Часто кажется — всё плохо, а вспомним бедные страны или инвалидов — приходит осознание, что счастье — это жить, иметь кров и пищу, а остальное можно создать, улучшить, доработать, найти.

Читайте также:  5 шагов к освобождению от старых отношений

Счастье многогранно: включает наличие любви, семьи, друзей, условий жизни, однако одни люди притягивают удачу, хороших людей, другие — наоборот. Может, нужно найти внутреннее счастье изначально для получения внешних атрибутов счастливой жизни?

Дорого ли стоит радость?

Родители, как правило, очень любят своих детей, и стараются каждый по-своему сделать их жизнь и лучше, и веселее. Беда в том, что для достижения этих целей родители применяют свои взрослые методы и подходы. С точки зрения взрослого для малыша хорошо красивая и модная одежда лучше известных брендов, развивающие игры проверенных производителей, красивые и дорогие игрушки. И обычный человек, если всерьез задумается и наберется смелости, то признается самому себе, что никогда и не думал о том, что же именно способно обрадовать его ребёнка как маленькую личность, не оглядываясь на общество. В головах даже самых хороших и заботливых родителей сумбур и мешанина из образов и штампов, навязанных рекламой.

Детям для счастья не нужны самые дорогие игрушки

Дорого ли стоит радость?

Чтобы вызвать весь спектр положительных эмоций у ребёнка, вовсе не нужно к этому долго и напряженно готовиться, откладывать и копить деньги и т.д., достаточно просто остановиться и задуматься.

Пожелания с добрым утром и хорошего дня в стихах и прозе

С добрым утречком тебя! Улыбнись скорее! Легкого желаю дня, Быть тебе бодрее!

Всюду и везде успеть, Чаще улыбаться, А еще не уставать, Жизнью наслаждаться!

***

С добрым утром и счастливым днем! Пусть волшебным будет настроение. Пусть любовь овеет ласковым теплом. Ждут тебя пусть новые свершения.

***

Пусть утро будет добрым, И ладятся дела, Чтоб настроением бодрым Душа полна была.

Побольше оптимизма, Глаза блестят пускай, Бери, что есть от жизни И веры не теряй!

Читайте также:  8 психологов в Instagram, на которых стоит подписаться

***

Не надо забывать с утра Друг другу пожелать добра. Хороший утренний привет Поможет избежать всех бед.

***

Этим волшебным утром я желаю, чтобы ты был полон желаний и сил для новых добрых созиданий и свершений! Я верю в тебя, и ты поверь в себя!

***

С добрым утром! Пусть оно принесет тебе добро и радость, откроет двери в новый день. И пусть все, что случится сегодня, будет только хорошим и приятным!

***

Доброе утро! Отличного настроения и замечательного самочувствия! Улыбнись поскорей, тебя ждет прекрасный день, наполненный удивительными событиями, улыбками и приятными делами. Пусть рассвет и утренняя свежесть подарят много ярких впечатлений и новых идей. С пробуждением тебя!