Девять эффективных способов, помогающих забеременеть

Официальная медицина не располагает достоверными сведениями, как заранее спланировать пол будущего ребенка. Пары, которые хотят именно мальчика или девочку, пользуются народными методами для успешного зачатия. Чтобы не просто забеременеть, но и зачать малыша определенного пола, необходимо заниматься любовью в определенных позах. В каких позах надо заниматься сексом, чтобы зачать мальчика или девочку?

Лучшие позы для зачатия — как помочь аисту прилететь именно к вам

Сексуальная близость между мужчиной и женщиной является причиной их сильнейшего взаимного притяжения. Кроме того, именно секс способен доставить любому человеку ни с чем несравнимое удовольствие. Однако сексуальные отношения являются также способом зачатия потомства. И если беременность долго не наступает, сексологи нередко рекомендуют парам использовать определенные позы. Какие же лучшие позы для зачатия, исходя из анатомических особенностей организма и данных статистики?

Правила секса для быстрейшего зачатия

Множество обывателей считает, что «забеременеть – дело нехитрое». Однако так бывает далеко не всегда. Почти 25% пар не могут зачать малыша в первые три года совместной жизни. Часто причина бесплодия кроется в состоянии здоровья одного из партнеров, и без серьезного лечения здесь не обойтись. Но иногда к бесплодию приводят банальные причины, кажущиеся на первый взгляд несерьезными. Так, у 15% женщин может долгое время не наступать беременность из-за злоупотребления курением, серьезных стрессов, тяжелой физической нагрузки. Сюда же относятся и различные сбои в сексуальной жизни пары, в том числе, и по причине неправильно выбранной позы во время сексуальной близости.

Секс должен быть максимально приятным для женщины, а спальня – тем местом, где дискомфорт или стресс не должны присутствовать.

Важным правилом для максимально быстрого наступления беременности является регулярность половой жизни. Это правило обеспечивает стабильный гормональный фон в женском организме.

Для возникновения беременности неблагоприятны не только редкие половые сношения, но и чрезмерность близких контактов и их беспорядочность.

Существует ряд правил, соблюдение которых помогает сперматозоидам продвинуться вглубь женского организма, способствуя паре обзаведение потомством. При этом для пары важны:

  • регулярность занятий сексом (не менее 3 раз в

Готовимся к самому важному

Безусловно, для удачного завершения полового акта необходимо, прежде всего, создать по-настоящему располагающую атмосферу. Для этого можно сделать следующее:

  1. Устроить романтический ужин со своей второй половиной. Лучше всего перед актом не пить алкоголя совсем, а в пище не должно быть большого количества приправ. Помимо этого, не стоит увлекаться и большими порциями, ведь ужин здесь играет роль скорее своеобразной прелюдии, нежели поводом поесть;
  2. Обеспечить романтическую атмосферу путем зажжения свечей или благовоний. Свечи и приятные ароматы очень хорошо располагают к интиму и релаксу. Если вы решите прибегнуть к ароматерапии, приобретите несколько эфирных масел на выбор. Наиболее хорошо для релакса работают масло чайного дерева, мяты, эвкалипта, а также большинство травяных ароматов;
  3. Принять теплую ванну;
  4. Включить романтичную красивую музыку. Хорошо, если это будет такая музыка, которая нравится обоим партнерам. Она поможет «словить» необходимое настроение для пары и задаст ритм всему вечеру;
  5. Подобрать изысканное постельное белье.

Да, белье играет немаловажную роль, причем, не только постельное, но и нательное, однако, это и так само собой разумеется.

Атмосфера – это первое, о чем следует позаботиться паре, желающей поскорее завести малыша.

Хороший настрой поможет обоим партнерам расслабиться и доставить друг другу максимальное удовольствие.

Частота интимной близости и поведение после секса

В разных источниках можно встретить прямо противоположные мнения по этому поводу. Одни считают, что частые половые акты приводят к снижению концентрации сперматозоидов в эякуляте. Другие доказывают, что при ежедневных половых актах снижается процент сперматозоидов с поврежденными ДНК. В целом врачи не следует заниматься сексом каждый день, поскольку качественная сперма вырабатывается при воздержании 2–3 дней. По статистике, пары, имеющие половые акты в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10. Поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно быстрее забеременеть. Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Также не маловажно, чтобы за полчаса до занятий любовью и после секса женщина не подмывалась обычным мылом. Это может нарушать кислотно-щелочной баланс во влагалище и значительно снижать продолжительность жизни сперматозоидов. Лучше пользоваться особыми средствами интимной гигиены, которые не повышают кислотность.  Существует мнение, что от «правильной» позы во время интимной близости зависит вероятность наступления зачатия. Это довольно спорный вопрос, а вот полежать 5-10 минут после полового акта все-таки стоит, чтобы сперматозоиды легче проникли внутрь матки.  Иногда положение матки создает определенные трудности для проникновения в нее спермы, гинекологи называют это «загибом матки». При такой особенности организма вероятность зачатия увеличивается в определенных позах, в каких именно – зависит от положения органа. Как лучше расположиться во время полового акта в таком случае, вам может посоветовать только гинеколог.

Какие еще есть советы

Есть еще один совет который не может повредить, но может помочь немного, хотя не слишком полагайтесь на него. Массаж в течении двадцать минут после занятия сексом выгодно для ваших отношений, и, если это поможет забеременеть, тем лучше.

Передовые позы йоги не требуются. Вам не нужно заставлять себя остаться после полового акта лежать, если у вас нет времени (после утреннего секса сборы на работу, быстрый секс во время обеденного перерыва, когда вы должны вернуться к работе).

Имейте в виду, что здоровая сперма у большинства мужчин и она будут делать свою работу без помощи гравитации.

Видео о том, влияет ли положение во время зачатия на беременность.

С этой статьей также читают

  • 1 неделя беременности после зачатия: что происходит с женщиной
  • Как приготовить яблочное пюре для грудничка из свежих яблок: полезные рецепты
  • Мясо с какого возраста можно давать ребенку: советы родителям
  • Прогулочные коляски Геоби: рекомендации родителям при выборе
  • Осмотр гинеколога через месяц после родов: что необходимо проверить
  • После родов сильно выпадают волосы: что делать и почему это происходит
  • Причины ночного кашля у ребенка: как с этим справиться отвечает доктор Комаровский
  • Чем лечить сухой лающий кашель у ребенка без температуры: советы доктора Комаровского

Прощайте, алкоголь, курение и кофе — здравствуй беременность

Возлияния до поздней ночи однозначно помешают зачать ребенка. Научные исследования связывают потребление алкоголя с уменьшением шансов женщины зачать ребенка. В одном из исследований взяли участие 430 датских пар в возрасте от 20 до 35 лет, которые впервые пытались зачать ребенка. После 6 циклов последующего наблюдения было обнаружено, что только 64% женщин (179), потребляющие алкоголь менее 5 раз в неделю, и всего 55% (75) женщин с более частым потреблением, смогли забеременеть.

Ученые пришли к заключению, что чем больше алкоголя выпивает женщина, тем меньше ее шансы зачать ребенка. Даже если она занимается любовью в благоприятные для зачатия дни. Даже если вы употребляете алкоголь пять или менее раз в неделю, вы своего рода саботируете свои усилия забеременеть. Как бы тяжело это ни было, держите себя и своего партнера подальше от вина и крепкого спиртного, и беременность не замедлит.

Алкоголь и мужская фертильность

Да, вы не ослышались. Если вы действительно хотите зачать ребенка, ваш партнер тоже должен воздержаться от алкоголя. Насладиться спиртным он может не более пары раз в неделю, если не хочет ухудшить качество своей спермы.

Злоупотребление спиртным повышает количество свободного тестостерона в крови, что может привести к нарушениям объема семенной жидкости и густоты спермы. Чрезмерное потребление спиртного даже может стать причиной снижения либидо и соответствующих способностей мужчины в постели. Сможете ли вы в таком случае забеременеть? Спорный вопрос.

Также не стоит заменять всю пропущенную выпивку бесконечными чашками кофе. Согласно Австралийскому обществу фертильности, кофеин в кофе, чае, безалкогольных напитках и шоколаде также может отсрочить беременность. Поэтому ограничьте потребление кофеина до 1-2 чашек кофе в сутки.

Курение, которое было вредно для здоровья во все времена, особенно вредно для зачатия ребенка. И вы, и ваш партнер должны бросить курить, если надеетесь на прибавление в семействе. Беременность и табачный дым — злейшие враги!

Как правильно стоять в КЛП, как часто и сколько по времени?

Зачем врачи рекомендуют беременным делать коленно-локтевую позицию, понятно. Теперь разберемся, как нужно выполнять упражнение, чтобы коленно-локтевая поза приносила максимальную пользу (это наглядно демонстрирует видео к статье). Для правильного выполнения упражнения необходимо:

Позу нужно сохранять в течение 5–15 минут. Постепенно длительность можно увеличить до получаса. Рекомендуется выполнять упражнение не менее 3-х раз в сутки, оптимально – 5–6. Если будущая мама чувствует сильное облегчение, то стоять в КЛП можно и чаще.

Для удобства рекомендуется воспользоваться гимнастическим ковриком или подложить подушки под колени и грудь. Нахождение в позиции не должно причинять неудобств. Чувство дискомфорта сигнализирует о том, что упражнение выполняется неправильно. Принимать коленно-локтевую нужно регулярно, только тогда она принесет максимальную пользу.

Второй месяц беременности изменения в организме женщины

В это время уже точно устанавливается факт беременности. Происходит задержка менструации, никаких выделений быть не должно. Любые выделения с кровянистыми примесями говорят об опасности отторжения эмбриона, и в таком случае визит к врачу обязателен. Проявляются первые признаки раннего токсикоза. Особенно он выражается в утренней тошноте и рвоте.

Возникают проблемы в работе ЖКТ: изжога, отрыжка, запоры. Эти явления прекратятся только к концу 3 месяца.

Серьезным испытанием станут изменения в психологическом плане. Вашим домашним следует отнестись с пониманием к сменам настроения. Но и беременной стоит стараться контролировать себя, ведь нервные напряжения не полезны ни для вас, ни для малыша.

Достигает пика развитие желтого тела, а матка к концу этого месяца вырастет до размера крупного апельсина и отлично прощупывается на осмотре.

Вместе с прогестероном на организм начинает влиять лактоген – гормон, отвечающий за развитие плаценты. Их действие уменьшает синтез белка, увеличивая при этом выработку глюкозы и жирных кислот. Это необходимо для компенсации расходов энергии на развитие плода.

Развитие ребенка на 2 месяце

В этот месяц занимают своё место все органы и системы крохи. Уже к 5 неделе его сердце совершит свои первые удары, появятся кровеносные сосуды. Сформируются органы дыхательной и выделительной системы. Мозг уже начинает отвечать на примитивные рефлексы.

У эмбриона пока еще есть маленький хвост, делающий его похожим на небольшого головастика. На головке плода появятся зачатки черт лица: носик, глазные впадины, ушные раковины.

У мальчиков определяются пенис, яички. Теперь ваш будущий малыш из стадии эмбриона перешел в стадию плода. Его физические размеры составляют около 2,5 см.

Рекомендации:

1 Чтобы уменьшить нагрузку на желудок, следует есть часто и маленькими порциями. Улучшают состояние свежие овощи и фрукты

Также важно потреблять достаточное количество жидкости

2 Женщине запрещается носить тяжести, совершать резкие движения. Откажитесь от тесных вещей, спите с несколькими подушками – голова должна быть немного приподнятой.

3 Если из-за токсикоза появилось желание есть ранее нелюбимые, но не вредные продукты, вы можете спокойно удовлетворять свои желания. Если же вам хочется есть, например, мел – это говорит о недостатке кальция. Обратитесь к врачу, чтобы составить комплекс нужных препаратов.

4 На втором месяце беременную ставят на учет. Необходима сдача анализов крови и мочи, сеанс УЗИ. Если у вас есть проблемы со здоровьем, расскажите о них своему гинекологу. От этого будет зависеть список врачей, обязательных для посещения.

Читайте также:  Лучшие возбудители для мужчин и женщин быстрого действия

Какая поза лучше для зачатия ребенка

Итак, возвращаясь к вопросу: «В каких всем известных позах лучше делать зачатие?», нужно выяснить основные принципы выбора позиций. Все наши советы основаны на законах физики, а именно, на принципах тяготения.

Некоторые считают, что поза во время зачатия определяет позу ребенка. Этому нет научного подтверждения. Однако многие думают, что поза, когда женщина находится под мужчиной, способствует рождению девочки, а коленно-локтевая позиция увеличивает шансы на зачатие мальчика.

Таким образом, выбирая позу, вы должны подумать о том, чтобы после завершения процесса полового акта, из влагалища вытекло как можно меньше спермы. Соблюдая это правило, вы увеличите шансы сперматозоидов оплодотворить яйцеклетку.

Еще одним важным условием является то, что в момент семяизвержения половой член должен максимально глубоко входить во влагалище. Это укоротит путь сперматозоидов до яйцеклетки, и зачатие произойдет более качественно.

Существует немало поз подходящих для зачатия ребенка. Некоторые из них достаточно просты, а для выполнения других нужно будет хорошо потренироваться. Мы расскажем вам о трех позах, которые дают отличные результаты, и легче которых позиций не существует.

Позы, наиболее подходящие для зачатия ребенка:

  1. Поза собачки или дог стайл – все это названия коленно-локтевой позиции. В этом случае женщина становится на четвереньки. Такая поза не позволяет сперме выливаться и способствует более скорому зачатию.
  2. Миссионерская поза чаще всего используется для зачатия ребенка. В этом положении женщина располагается лежа на спине, а ее партнер находится на ней. Такая позиция очень благоприятна для зачатия.
  3. Когда пара лежит на боку и при этом мужчина находится за женщиной, шансы забеременеть очень высоки. Это положение также способствует более быстрому зачатию.

Все эти позы считаются наиболее благоприятными для зачатия ребенка. Они способствуют лучшему проникновению сперматозоидов в яйцеклетку.

Какие позы нужны, чтобы забеременеть

Казалось бы, беременность – простая и совершенно естественная вещь, и, чтобы ваша жизнь наполнилась еще большим счастьем, требуется просто любить и совершать естественный ритуал, задуманный природой. Конечно, иногда это именно так и происходит, но, к сожалению, не всегда.

Причин, по которым женщина никак не может зачать, множество. Сегодня мы говорим не об этом. Но при отсутствии каких-либо противопоказаний, когда оба партнера абсолютно здоровы, что может мешать наступлению беременности? Вероятно, просто иногда требуется небольшой толчок, чтобы запустить желаемый процесс.

Какие позы нужны, чтобы забеременеть

И здесь немаловажная роль отводится положению тел и позам, которые принимаются во время любовных игр. Вновь оговорюсь, что причин может быть множество, но существует некое правило, соблюдение которого дает большие шансы для успешного зачатия ребенка: мужская семенная жидкость должна оказаться, как это только возможно, ближе к шейке матки.

Какие позы лучшие, чтобы забеременеть? Те, которые отвечают этим требованиям, в частности «миссионерская» позиция, так называемый «доги-стайл» и еще некоторые.

Как забеременеть: чуть-чуть о позах…

Какую позу выбрать, чтобы забеременеть? Бытует мнение, что для того чтобы забеременеть, желательно отказаться от некоторых сексуальных поз. К счастью, это неверно. Дело в том, что мужские сперматозоиды имеют специальное средство передвижения, которое помогает им пройти столь нелегкий путь от шейки матки до яйцеклетки, – небольшие жгутики. Поэтому причин для волнения нет совершенно. И ответ на ваш вопрос: «В какой позе можно забеременеть?» – будет звучать так: «В любой».

Можно также проигнорировать мнение о том, что после завершения полового акта следует некоторое время полежать на спине или приподнять бедра над кроватью, например, при помощи подушки. Почему проигнорировать? Дело в том, что семенная жидкость содержит в себе миллионы сперматозоидов, которые, попав во влагалище, устремляются к матке. Проделывают этот путь они за несколько минут. И того времени, что вы проводите, просто отдыхая после пережитых эмоций, вполне достаточно, чтобы нужное количество «живчиков» попало по назначению. А тот факт, что некоторое количество спермы все же вытекает, не должен вас слишком сильно волновать.