5 секретов, как сохранить идеальные отношения на долгие годы

Как жить в браке и быть счастливым? Читайте!

Правила общения

Независимо от темы разговора придерживайтесь следующих правил общения:

  1. Избегайте неловкого молчания, будьте вовлечены в разговор, но не забывайте строить диалог. Избегайте длительных монологов от своего лица. Активное общение обоих участников – признак вовлеченности, заинтересованности, приятного времяпрепровождения.
  2. Ищите точки соприкосновения, сходство с девушкой. Подсознательно мы испытываем симпатию к тем, кто похож на нас, сближаемся с ними. Конечно, при условии, что собеседник похож тем, что нам нравится в себе. Если же, наоборот, мы в ком-то замечаем свои, но неприятные нам черты, то возникает антипатия.
  3. Загадка, глубина и содержательность должна присутствовать не только в женщинах, но и в мужчинах. Не «душите» ее разговорами о себе, но и не будьте чрезмерно скрытным. Легкая недосказанность вызовет желание дальше узнавать вас, встретиться еще раз. Чрезмерная скрытность, наоборот, испугает и оттолкнет девушку.
  4. Дабы не выглядеть эгоистичным нарциссом, задавайте ей вопросы, интересуйтесь ее жизнью. Искренняя заинтересованность рождает взаимную заинтересованность в собеседнике.
  5. Избегайте вопросов, на которые можно ответить «да» или «нет». Развернутый ответ можно получить только на открытый вопрос, предполагающий выражение мнения, повествование, а не короткий ответ.
  6. Интересно формулируйте вопросы, например, спросите о том, что ей нравится в работе, жизни, чем ее привлекает то, чем она занимается.
  7. Не врите, не пытайтесь следовать выдуманному, желаемому образу. Куда бы ни уходила нить разговора, чем бы ни оборачивалась встреча, будьте собой, если действительно хотите найти свою вторую половинку, обрести гармонию.
  8. Умейте слушать, подчеркивайте заинтересованность в разговоре, не отвлекайтесь на телефонные звонки, другие внешние раздражители.
  9. Старайтесь сопровождать разговор эмоциями. Сухие, безэмоциональные беседы не запоминаются, так же как и не запоминаются их участники. А вот живые разговоры, которые затронули душу, вызвали эмоции, еще долго живут в памяти.
  10. Говорите о том, в чем разбираетесь, что интересно. Если далеки от темы, то лучше честно об этом сказать.

Всегда следите за реакциями девушки. Если видите, что тема неприятна, немедленно меняйте направление разговора. Если, наоборот, чувствуете, что девушка рада поделиться личным, углубиться в детали, то поддерживайте ее намерения.

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

советов мужчинам и женщинам

Как сохранить отношения мужчиной и женщиной, психология вопроса довольно разнообразна, есть специфика потребностей мужчины и женщины в браке. Рассмотрим подробнее особенности психологии сильного и слабого пола. Как сохранить хорошие отношения с мужем?

Читайте также:  Женская психология в любви и отношениях с мужчиной: женские секреты

1. Принять истину

Мужчины не имеют способности читать мысли, как женщины — они более проницательные, понимающие. Старайтесь доходчиво и чётко говорить об ожиданиях и необходимостях (писать список покупок, оговаривать план действий на день, неделю), заранее планировать выходные, чтобы избежать накладок. Кстати, полезно напоминать о важных датах и праздниках, чтобы не пропустил День Валентина или знакомства, у них бывают «провалы в памяти».

Как сохранить отношения с любимым человеком? Научиться прямо говорить просьбы, озвучивать мысли, быть открытыми в выражении мнений, желаний, сохранять спокойствие, общаться без претензий.

2. Общение — в меру

У мужчин больше потребность в уединении, отдыхе. Женщине часто нужно выговориться, поделиться новостями, следите за настроением супруга, не болтайте без умолку, давайте ему время на восстановление сил. Иногда лучше обсудить часть вопросов с подругой, чем постоянно озадачивать мужа потоком эмоций и впечатлений.

Психология, как сохранить отношения — стремится обеспечить партнёру комфортное совместное пребывание. Важный момент — мужчины склонны дольше обдумывать ситуацию и могут медлить, не торопите, дайте время на размышления. У каждого свои особенности.

3. Будьте снисходительны — прощайте ошибки

Мы все люди, склонны ошибаться, если человек любит и признаёт ошибки, значит, достоин прощения. Обиды подтачивают здоровье и отношения, лучше научиться отпускать неприятные эмоции — злость, зависть, ревность, раздражение. Всё это путь в некуда, старайтесь понять личные переживания, причины, учиться избавляться от негатива — аутотренинг, медитация, музыка.

Как сохранить отношения надолго? — любить, ценить, прощать, замечать позитивное в партнёре.

4. Не принимайте поспешные решения

В каждой ситуации есть различные варианты развития событий, зависящие от реакции женщины. Старайтесь понять супруга, узнать обстоятельства, не спешить с упрёками по различным причинам. Открытый диалог — путь к пониманию партнёра.

5. Позвольте мужчине чувствовать себя главой семейства

Отвечать за обеспечение семьи, обустройство дома. Женщина должна быть женственной, периодами слабой для увеличения мужской силы. А слова благодарности укрепят стремления мужчины работать на благо семьи. Как сохранить семейные отношения? Поддерживать любимого мужчину, хвалить за помощь и участие в семейных делах, хранить уют в доме — минимизировать претензии, ссоры, быть всегда привлекательной и соблазнительной, особенно дома.

Читайте также:  Как сделать женщину счастливой, чем удивить любимую \ Полезные советы, отзывы, психология отношений

С годами супруги замечают — чувства ослабевают, меньше романтики, как сохранить теплые отношения?

  • Говорить комплименты, добрые и ласковые слова;
  • Удивлять, делать сюрпризы (подарки, романтические вечера, любовные письма, смс);
  • Чаще проводить вместе время — семейные походы в гости, встречи с друзьями, выезды на природу.

Если есть желание сохранять первые отношения, сильные и страстные чувства — нужно постоянно поддерживать уровень страсти и эмоциональной близости — ходить на свидания, завоёвывать заново, влюбляться, удивлять, открывать новые грани любви.

Плюсы и минусы свободных отношений

Многие парни предпочитают свободные отношения и с охотой соглашаются, когда женщина предлагает именно такой вид связи. Но чаще всего сами парни становятся инициаторами свободных отношений. Для начала напомним, что свободные отношения – это связь между мужчиной и женщиной, заключающаяся в отсутствии обязательств, ревности, упреков, обид. Каждый из партнеров может общаться или заниматься любовью с другим человеком, но не может что-либо требовать от того, с кем находится в свободных отношениях или иметь претензии. Парню, задумывающемуся над свободными отношениями, необходимо знать о том, что находящаяся в подобной связи девушка встречается с другими парнями, занимается с ними любовью и просто приятно проводит время, когда ей этого хочется.

Плюсы таких отношений:

  • Отсутствие обязательств, требований, упреком и ревности.
  • Отсутствие зависимости от партнера.
Плюсы и минусы свободных отношений

Минусы свободных отношений:

  • Негативное отношение общества к тем, кто находится в свободных отношениях.
  • Недолговечность отношений.
  • Риск влюбиться в партнера и получить сильнейший стресс.

Каждый человек сам принимает решение, нужны ли ему такие отношения или нет. В любых отношениях между людьми существуют определенные правила, соблюдать которые необходимо, в противном случае можно остаться одиноким. Важно уметь прислушиваться к себе и принимать решения, взвесив все «за» и «против». Только тогда можно обрести истинное счастье в жизни.