10 признаков того, что партнер не подходит вам для серьезных отношений

Длительно поддерживать отношения, в которых человек до конца не уверен, довольно трудно. Как узнать, когда один из партнеров уже поставил точку и окончательно задумал уйти? Или может он переживает сложный период и нуждается в поддержке? 

Десять признаков, что человек вам не подходит и отношения с ними будут сложными

Рассмотрим, какие признаки в поведении и реакциях партнера говорят о том, что пора всерьез задуматься о расставании.

  1. Человек постоянно дает обещания, но при этом не выполняет большую часть из них. Такое поведение приведет к тому, что вы престанете ему верить, а следом наступит разочарование.
  2. Ваша вторая половинка позволяет себе обсуждать вас и ваши отношения с друзьями, приятелями, коллегами. Причем в большинстве разговоров вы выставлены не в лучшем свете. Это говорит о том, что человек не уважает ни вас, ни себя.
  3. Партнер оскорбляет вас, намеренно говорит обидные слова, унижает. Низкая самооценка и попытки утвердиться за счет вас говорят о слабой личности.
  4. На любой ваш проступок партнер реагирует обидами и игнором. Неумение обсуждать проблемы и проговаривать свои недовольства превращаются в молчаливую тиранию, где страдать будут оба.
  5. Человек не умеет признавать свои ошибки и извиняться. Чрезмерная гордость и самоуверенность постепенно приводят к отвращению и призрению.
  6. Он постоянно винит других в своих проблемах. Готовьтесь к тому, что вы также будете всегда во всем виноваты. Человек не повзрослел, и до сих пор не может взять на себя ответственность за свою жизнь.
  7. Ваша вторая половинка утаивает от вас важную информацию о себе и не позволяет вам участвовать в принятии серьезных решений, относительно крупных трат, в составлении планов (например, ремонт или поездка на отдых). Он/она не доверяет вам, и считает, что вы не в состоянии справиться с такими делами.
  8. Партнер скрывает вас от друзей, отстраняет вас от своей социальной жизни, ставит везде пароли и ограничения. Задумайтесь, значит, ему/ей есть что срывать.
  9. Человек не поддерживает вас в ваших начинаниях, ставит вам преграды в вашем развитии, обрубает на корню все ваши идеи. С таким партнером вы не сможете достигнуть успеха в карьере, добиться своих целей и вскоре начнете деградировать.
  10. Проявление агрессии и применения физической силы не стоит даже обсуждать – от такого человека нужно бежать сразу.
Читайте также:  Непрошеные советы: почему люди их дают и что с ними делать?

Если вы замечаете, что в ваших отношениях присутствуют 2 и более пунктов – это серьезный повод задуматься о своей жизни. Многие люди, находясь в состоянии влюбленности, искренне верят, что смогут изменить своего партнера, исправить в нем некоторые черты. Но об это заблуждение разбились сотни пар.

Как показывает жизнь и практика психологов, люди меняются только, если сами этого очень захотят. И то, не сразу, и не всегда успешно. Поэтому следует сразу же избавиться от иллюзии, что вы сможете исправить что-то в своей второй половинке. Наше эго работает таким образом, что на попытки людей изменить нас, мы реагируем жестко и агрессивно. В итоге подобные попытки чаще всего приводят к еще большему усугублению ситуации. Человек неосознанно, а чаще осознанно начинает действовать назло.

Заметить признаки здоровых отношений несложно: в них люди поддерживают друг друга, не выносят «сор из своей избы», доверяют друг другу, способствуют взаимному развитию, росту, успеху. Такой союз окрыляет, вдохновляет, приносит чувство легкости, спокойствия, уверенности.

Все остальное – ядовитые отношения, в которых люди проецируют своих прошлые психологические травмы, обиды, не выплеснутые эмоции, искаженные и нездоровые убеждения на своих партнеров.

Ссоры случаются в каждой паре, и это нормально. В психологически здоровых союзах они разрешаются путем бесед, умения слушать и воспринимать точку зрения другого. Но когда вы чувствуете себя так, будто партнер – это якорь, тянущий вас вниз, то нет никаких сомнений в том, что пора освобождаться. Единственное спасение в такой ситуации – выйти из отношений, пока ваша психика не покалечена, а самооценка, самоуважение и вера в себя не опущены до нижней шкалы.

По материалам семейного психолога Одри Шерман (Audrey Sherman).

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Кто ваш идеальный партнер?

Знаете ли вы, кого хотели бы видеть рядом с собой? С кем вам было бы максимально комфортно? Если вы это даже не представляете, то как планируете найти нужного вам человека? Прежде чем что-то искать, надо знать, что искать, не так ли? Иначе получается история в стиле «пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что».

Поэтому самое главное – это четкая ясность и определенность.

Разумеется, вы не можете знать абсолютно все о своем потенциальном возлюбленном, но основные, наиболее важные моменты выявить не так уж сложно.

Читайте также:  Почему мужчины любят женщин постарше? Психология отношений

Возможно, вы желаете быть рядом с тем, кто будет заботиться о вас? Или наоборот, будет сосредоточен на внешней цели и даст вам позаботиться о нем? Ищете ли вы любителя приключений или домоседа? Или вам крайне важно, чтобы он также любил книги, как и вы, а остальное не имеет значения?

Подойдет все, что важно для вас, о чем вы мечтаете и чего желаете. Просто озвучьте свои желания!

Прямо сейчас составьте список того, что вы хотели бы видеть в своем партнере. Заодно ответьте на представленные ниже вопросы, которые помогут структурировать ваши внутренние поиски.

1) Какими качествами обладает ваш идеальный партнер?

2) Как вы себя ощущаете с ним/ней рядом? Чувствуете ли вы комфорт, защиту, нежность, любовь?

3) Какие моменты в отношениях и в вашем избраннике наиболее важны для вас?

Чем подробней и ясней вы ответите на вопросы, тем ярче вы увидите этого человека перед внутренним взором. И теперь вы уже будете знать, кого искать.

Шаг Уточните образование специалиста

Базовое психологическое или медицинское образование важно, но не является гарантом качества и большой практики специалиста.

Курс по когнитивно-поведенческой психотерапии в Московском институте психоанализа

Если для вас образование существенно, то стоит уточнить длительность переобучения на психотерапевта. Такие курсы длятся по-разному, в зависимости от школы. В психоаналитическом подходе — от трех с половиной лет с обязательным посещением личной терапии и регулярной супервизией почти с каждым клиентом. А в когнитивно-поведенческой психотерапии, например, в Московском институте психоанализа или Высшей школе психологии достаточно 100 часов, или 10 дней обучения, чтобы получить сертификат когнитивно-поведенческого психотерапевта и начать практиковать.

Дополнительные курсы для кого-то важны, но они, как и основное образование, не гарантируют профессионализм и чуткость. Бывает, что можно найти психотерапевта с большим числом сертификатов и пройденных курсов, но с незначительной практикой, так что к этому критерию нужно относиться осторожно. При оценке значимости сертификатов нужно смотреть на тип документа и количество часов, прослушанных в рамках программы. Чтобы не запутаться в профессиональной сертификации, можно разделить сертификаты и дипломы на три группы.

Документы, выданные при государственных образовательных учреждениях. Обычно это сертификаты о пройденных программах переобучения и повышения квалификации, напечатанные на официальных бланках и с указанием названия университета. Это самый надежный вид документа, говорящий, по крайней мере, о теоретической подготовке специалиста.

Мое удостоверение о повышении квалификации — выдается по завершении каждого из 11 обучающих модулей, объединенных в общую программу обучения психоаналитического психотерапевта

Сертификаты и удостоверения, выданные психотерапевтическими ассоциациями без государственного подтверждения. Часто именно таких документов у психотерапевтов много, потому что профессиональные психотерапевты учатся всю жизнь, регулярно улучшая навыки и изучая актуальные исследования в психотерапии.

Читайте также:  Как вернуть любовь, если кажется, что она ушла. Пять советов психолога

Чтобы проверить уровень и значимость ассоциации, выдавшей сертификат, нужно найти в интернете информацию о ней, изучить направления деятельности, уточнить, проводятся ли курсы и конференции самой ассоциацией или при ее участии, кто руководитель и какая о нем есть информация в сети. Такая проверка поможет отсечь самопровозглашенные ассоциации, о которых в профессиональном сообществе неизвестно, а представителем является единственный психотерапевт, который ее создал.

Мой сертификат от Ассоциации имагинативной психотерапии о прохождении курса по операционализированной психодинамической диагностике. Это направление получило широкое международное признание

Сертификаты, выданные частными организациями или частными лицами. В России отличия таких организаций от ассоциаций условны, но чаще всего ассоциации стремятся поддерживать и развивать какой-то психотерапевтический метод и объединять вокруг него психотерапевтов.

Частные организации не имеют научных целей, но могут проводить образовательные мероприятия и семинары. Иногда это интенсивы по какой-то конкретной тематике, например «Работа с травмой» или «Этика продвижения частной практики». Наличие таких сертификатов — признак того, что специалист заинтересован в профессиональном развитии. Но их значимость для навыков психотерапевта не поддается объективной оценке, так как их выдача никем не контролируется.

Шаг Уточните образование специалиста

Мой сертификат участия в конференции, на которой специалисты из разных школ разбирали технические и этические особенности современных методов продвижения для психотерапевтов

Ваш партнер не заботится о вас

Забота – одно из главных проявлений любви. Человек, искренне любящий вас, будет стремиться к тому, чтобы сделать вас счастливым. Он будет рад сварить для вас какао в пасмурный день, накроет одеялом, если увидит, что вам холодно, сходит в аптеку за лекарствами, если вы будете плохо себя чувствовать. Отсутствие заботы в отношениях говорит о том, что, скорее всего, рядом с вами сейчас человек, который не создан для вас.

Источник изображения:

Ваш партнер не заботится о вас

Tags: отношенияПсихология отношений

Нежелание искать компромиссы

Споры и разногласия — обычное явление практически для любых взаимоотношений. Но если в паре есть любовь и уважение, то всегда найдется компромисс и разумное разрешение спора. Когда же партнеры начинают ссориться по любому поводу, доводя ситуацию до скандала с оскорблениями и унижениями личностей, то их отношения нуждаются в серьезной корректировке. Тот, кто не готов идти на компромиссы и уступки для своего любимого человека, стараясь только обороняться и обвинять, тот вряд ли жаждет продолжения отношений.

Безусловно, могут быть и другие признаки угасания любви. Но важно помнить, что при правильном подходе многие отношения можно спасти. И прежде чем сделать решающий шаг, необходимо хорошенько взвесить все «за» и «против».