Тянет живот в начале беременности: как распознать угрозу?

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

Подробный обзор

Когда тянущие боли не опасны при беременности?

Тянущие боли в начале беременности бывают физиологические и патологические. Физиологические боли не несут угрозу для беременности. При таких болях низ живота тянет временно, а не постоянно (если отдохнуть, то боли прекратятся); боль имеет тянущий характер, отсутствуют резкие и схваткообразные боли. Кроме тянущего ощущения нет кровянистых выделений; после приема но-шпы, либо использования свечей с папаверином интенсивность болей проходит; боль можно легко терпеть, нет нарастания боли; отсутствует резкое снижение артериального давления; не наблюдается повышение частоты сердечных сокращений и позывов к рвоте.

Среди безопасных причин, вызывающих болезненные ощущения, выделяют следующие:

  • В следствии сокращения и роста маточных мышц. Связки и мышцы, адаптируются под интересное положение, отсюда появляется ощущение тяжести и тянущие боли. Определенные упражнения, позы и релаксация, помогут решить проблему.
  • Тянущая боль, возникшая после зачатия, может быть одним из первых симптомов наступившей беременности. Еще до задержки возникают ощущения, похожие на боли сопровождающие менструацию;
  • Тянущие боли могут также появляться из-за прилива крови в область матки, поскольку в ней начинает усиливаться кровообращение.
  • Расстройство кишечника. Гормон прогестерон способствует расслаблению не только мышц матки, но и остальных гладкомышечных органов, в том числе кишечника, пища не успевает вовремя перевариться, что создаёт застой, приводящий к тянущим болям и метеоризму, коликам, вздутию, запорам и т.д.

Однако, если даже такие тянущие боли вызывают у вас опасения и волнение, вы можете обратиться к специалисту!

Что означает твердый живот во время беременности?

Будучи беременной, каждая женщина должна прислушиваться к сигналам своего организма. Некоторые из них могут свидетельствовать о серьезных нарушениях женского здоровья.

По каким причинам твердеет живот?

При нормальном протекании этого «интересного» физиологического процесса животик у будущей мамочки мягкий. Легкое сдавливание в любом его месте не должно сопровождаться болезненными ощущениями.

Если при беременности стал твердым живот, означает, что происходят спазмы мышечной ткани матки (гипертонус).

В некоторых случаях, когда спазмы не прекращаются и матка постоянно находится в тонусе, нарушается плацентарное кровообращение.

Это является симптомом отслойки детского места, такое случается на последнем месяце беременности. Самое страшное, что может произойти — угроза преждевременных родов или выкидыша.

Врачи гинекологи выделяют два фактора, которые вводят матку в тонус — физический и патологический. Мышцы матки затвердевают из-за того, что на нее давит наполненный мочевой пузырь.

И чтобы он не заходил за пределы, маточные мышцы сигнализируют об этом.

Причины, почему твердеет животик:

  • Патология в половых органах и малого таза;
  • Хромосомная патология плода;
  • Крупный плод или маленькая матка;
  • Оргазм, многоводие;
  • Простудные заболевания и половые инфекции;
  • Вследствие стресса или испуга резкое изменение гормонального фона;
  • Образование злокачественных опухолей в области малого таза;
  • Любые нарушения свертывания крови;
  • Вредные привычки (употребление спиртного и курение);
  • Большие физические нагрузки, которые категорически противопоказаны при беременности. Если беременная почувствовала, что затвердел верх живота нужно сразу прекратить какую-либо работу, лечь и постараться максимально расслабиться.

Как себя вести во время затвердения живота?

Обнаружив такой симптом, будущая мамочка не должна волноваться. Необходимо сразу прилечь, расслабиться и прислушаться к ощущениям. Проанализировать, что было сделано не так.

Если это простое переутомление, нужно полежать и впредь ограничить большие нагрузки. Еще одна причина — могут начаться тренировочные схватки.

Уже со второго месяца организм начинает подготавливать матку к родам, но это исключительно индивидуальный процесс и не касается каждую беременяшку.

Внимание!

Когда при беременности твердеет животик на более поздних сроках и мышцы начинают сокращаться с одинаковым интервалом времени значит, начинаются преждевременные роды.

Если гипертонус в хронической форме, без лечения здесь не обойтись.

Доктор может прописать седативные препараты, гормональные таблетки. Очень важно соблюдать постельный режим. В любом случае при малейшем нарушении в организме, женщина, ожидающая ребенка, просто обязана сразу обращаться за помощью к доктору.

Почему твердеет живот в первом триместре?

Первый триместр «интересного положения» наиболее опасный. Любые патологии плода или нарушения в матке выявятся именно на таком сроке. Физические нагрузки способны привести к преждевременному прерыванию беременности.

Читайте также:  Как рассасывается фолликулярная киста яичника причины патологии

К сожалению сейчас это очень частое явление среди будущих мам. Еще с первых недель после зачатия у девушек начинает болеть низ живота и тянуть поясница.

Нужно быть очень внимательной к своим ощущениям, в некоторых случаях они могут свидетельствовать о замирании плода и выкидыше.

Так же гипертонус бывает во время внематочной беременности. Тогда уже с первых дней ощущается боль живота, спины, кровянистые слизистые выделения.

Стоит с особенной бережностью и ответственностью отнестись к своему здоровью. Необходимо вести спокойный образ жизни не нервничать и больше отдыхать.

Получать положительные эмоции и правильно питаться. Если можно, заниматься физкультурой и плавать.

В последнем триместре твердеет животик, почему?

В большинстве случаев неправильное питание является причиной дискомфорта в «пузике». В поисках пищи, которой постоянно хочется, часто мамочки едят что попало.

Поэтому, когда затвердел низ живота при беременности, значит, там скопились газы, начался дисбактериоз или колики. Возможно, продукты были не совсем свежие, или мамочка много съела.

Частое газообразование бывает, когда женщина очень мало двигается и много кушает.

Не нужно совсем отказываться от пищи, это навредить будущей маме и ребеночку. Нужно питаться часто, 5-7 раз в день. Порции уменьшить, пить воду и проводить время на свежем воздухе. Во время шевеления малыша живот твердеет то с одной, то с другой стороны.

Такие ощущения возможно останутся до самых родов. Когда женщина быстро прошлась или долго полежала в одном положении тоже возможен гипертонус. Нужно сменить позу или отдохнуть после ходьбы. На таком сроке надо отдыхать не только ночью, но и в течение дня.

Что делать, если живот стал твердым?

Если стенка брюшной полости напряженная, твердая, как будто каменная, при этом у женщины наблюдаются тревожные симптомы, тогда в первую очередь нужно понять причину такого состояния. Для этого требуется пройти диагностику — осмотр врача и УЗИ.

Дополнительно можно сдать анализы крови на уровень сахара и гормонов в крови, а также мазок на наличие инфекции или воспаления половых органов.

В зависимости от симптоматики женщине будут назначены:

  • медикаментозная терапия спазмолитиками, анксиолитиками, симпатомиметиками, седативными и эстрогенными препаратами, а также суппозиториями, витаминными и минеральными комплексами;
  • профилактические мероприятия — постельный режим, диета или выполнение специальных упражнений для нормализации психологического состояния.

В минуты, когда живот начинает твердеть, но при этом боли не ощущается, можно проделать некоторые манипуляции, которые помогут преодолеть дискомфорт:

  • сядьте в удобное кресло и передохните;
  • выполните несколько глубоких вдохов и выдохов, подключая к процессу живот;
  • сидя или стоя напрягите одновременно мышцы рук, ног и малого таза, а затем резко расслабьтесь;
  • прилягте, подложив под ноги жесткий валик или небольшую подушку;
  • в положении лежа повернитесь на другой бок.

Такие простые действия помогают успокоиться, отдохнуть и снять мышечное напряжение. Как правило, после этого неприятные ощущения в области брюшной полости покидают женщину.

Твердый живот при беременности: причины и лечение

Твердый живот при беременности заставляет будущую маму поволноваться. Речь может идти как о физиологической норме, так и о патологии беременности. Тянуть с обращением к врачу не стоит. До этого можно предпринять меры для снятия симптомов и профилактики осложнений.

Твердый живот при беременности: причины, диагностика, лечение и профилактика

Еще в прошлом веке врачи, наблюдавшие беременных женщин, считали, что любое затвердение живота – это патология, требующая срочного лечения.

Что означает твердый живот во время беременности?

Будучи беременной, каждая женщина должна прислушиваться к сигналам своего организма. Некоторые из них могут свидетельствовать о серьезных нарушениях женского здоровья.

По каким причинам твердеет живот?

При нормальном протекании этого «интересного» физиологического процесса животик у будущей мамочки мягкий. Легкое сдавливание в любом его месте не должно сопровождаться болезненными ощущениями.

Если при беременности стал твердым живот, означает, что происходят спазмы мышечной ткани матки (гипертонус).

В некоторых случаях, когда спазмы не прекращаются и матка постоянно находится в тонусе, нарушается плацентарное кровообращение.

Это является симптомом отслойки детского места, такое случается на последнем месяце беременности. Самое страшное, что может произойти — угроза преждевременных родов или выкидыша.

Врачи гинекологи выделяют два фактора, которые вводят матку в тонус — физический и патологический. Мышцы матки затвердевают из-за того, что на нее давит наполненный мочевой пузырь.

И чтобы он не заходил за пределы, маточные мышцы сигнализируют об этом.

Причины, почему твердеет животик:

  • Патология в половых органах и малого таза;
  • Хромосомная патология плода;
  • Крупный плод или маленькая матка;
  • Оргазм, многоводие;
  • Простудные заболевания и половые инфекции;
  • Вследствие стресса или испуга резкое изменение гормонального фона;
  • Образование злокачественных опухолей в области малого таза;
  • Любые нарушения свертывания крови;
  • Вредные привычки (употребление спиртного и курение);
  • Большие физические нагрузки, которые категорически противопоказаны при беременности. Если беременная почувствовала, что затвердел верх живота нужно сразу прекратить какую-либо работу, лечь и постараться максимально расслабиться.
Читайте также:  Глюкозотолерантный тест (ГТТ анализ) при беременности — нормы

Как себя вести во время затвердения живота?

Обнаружив такой симптом, будущая мамочка не должна волноваться. Необходимо сразу прилечь, расслабиться и прислушаться к ощущениям. Проанализировать, что было сделано не так.

Если это простое переутомление, нужно полежать и впредь ограничить большие нагрузки. Еще одна причина — могут начаться тренировочные схватки.

Уже со второго месяца организм начинает подготавливать матку к родам, но это исключительно индивидуальный процесс и не касается каждую беременяшку.

Внимание!

Когда при беременности твердеет животик на более поздних сроках и мышцы начинают сокращаться с одинаковым интервалом времени значит, начинаются преждевременные роды.

Если гипертонус в хронической форме, без лечения здесь не обойтись.

Доктор может прописать седативные препараты, гормональные таблетки. Очень важно соблюдать постельный режим. В любом случае при малейшем нарушении в организме, женщина, ожидающая ребенка, просто обязана сразу обращаться за помощью к доктору.

Почему твердеет живот в первом триместре?

Первый триместр «интересного положения» наиболее опасный. Любые патологии плода или нарушения в матке выявятся именно на таком сроке. Физические нагрузки способны привести к преждевременному прерыванию беременности.

К сожалению сейчас это очень частое явление среди будущих мам. Еще с первых недель после зачатия у девушек начинает болеть низ живота и тянуть поясница.

Нужно быть очень внимательной к своим ощущениям, в некоторых случаях они могут свидетельствовать о замирании плода и выкидыше.

Так же гипертонус бывает во время внематочной беременности. Тогда уже с первых дней ощущается боль живота, спины, кровянистые слизистые выделения.

Стоит с особенной бережностью и ответственностью отнестись к своему здоровью. Необходимо вести спокойный образ жизни не нервничать и больше отдыхать.

Получать положительные эмоции и правильно питаться. Если можно, заниматься физкультурой и плавать.

В последнем триместре твердеет животик, почему?

В большинстве случаев неправильное питание является причиной дискомфорта в «пузике». В поисках пищи, которой постоянно хочется, часто мамочки едят что попало.

Поэтому, когда затвердел низ живота при беременности, значит, там скопились газы, начался дисбактериоз или колики. Возможно, продукты были не совсем свежие, или мамочка много съела.

Частое газообразование бывает, когда женщина очень мало двигается и много кушает.

Не нужно совсем отказываться от пищи, это навредить будущей маме и ребеночку. Нужно питаться часто, 5-7 раз в день. Порции уменьшить, пить воду и проводить время на свежем воздухе. Во время шевеления малыша живот твердеет то с одной, то с другой стороны.

Такие ощущения возможно останутся до самых родов. Когда женщина быстро прошлась или долго полежала в одном положении тоже возможен гипертонус. Нужно сменить позу или отдохнуть после ходьбы. На таком сроке надо отдыхать не только ночью, но и в течение дня.

Помощь специалиста при каменном животе

Консультация врача необходима в любом случае. Специальным инструментом (тонусометром) врач слушает плод и решает, насколько серьезны уплотнения. Гинеколог может назначить дополнительно процедуру УЗИ, после которой станет понятно, в каком положении находится плод и насколько сильны спазмы мышц внутривлагалищного пространства.

Состояние роста является основным фактором, при котором можно наблюдать твердый низ живота при беременности. Однако существуют и иные факторы, анамнез которых выявляет вариативные первопричины твердого живота при беременности.

Профилактика

Появление твердого живота при беременности можно и нужно предупредить. Желательно, чтобы беременность оказалась не просто желанной, но и спланированной.

В таком случае можно пройти предварительную диспансеризацию, включая:

  • биохимические анализы;
  • функциональную диагностику;
  • терапевта;
  • узких специалистов. Это индивидуально, но эндокринолог, дерматолог, гинеколог и онколог в «бегунке» обязательны.

Желательно, чтобы обследовался и отец будущего ребенка, ведь почти половина проблем при беременности порождена со стороны мужчин.

Скорее всего, придется пересмотреть рацион питания, обогатив его необходимыми нутриентами и витаминами. От вредных привычек отказаться – это априори, а привычный распорядок стоит разнообразить элементами здорового образа жизни.

Дыхательная гимнастика

Освоить правильное дыхание беременной женщине необходимо. Оно поможет не только убрать отвердение живота, но облегчит течение родов, снизит болевые ощущения. Вот два очень эффективных упражнения:

  1. Грудное дыхание. Оно женщинам хорошо знакомо, поскольку это врожденный способ дыхания прекрасной половины. И все-таки для беременности его стоит подкорректировать. Итак, руки на боках под ребрами. Через нос сделать глубокий вдох и щедро наполнить грудную клетку воздухом. Постепенно мягко выдохнуть.
  2. Диафрагмальное дыхание. Правая ладонь находится на животе, левая под грудью (для левшей наоборот). Через нос производится быстрый и резкий вдох так, чтобы диафрагма опустилась, выпятив непроизвольно живот. Спокойно выдохнуть через рот или нос. Перерыв 1-2 секунды и повторить цикл.

Хорошо снимает напряжение живота дыхание по-собачьи. Для этого надо открыть рот, высунуть язык и подышать, как делают это наши четвероногие друзья в жару.

Читайте также:  Боли в области малого таза на раннем сроке беременности

Плаванье

Плавать при беременности – модный тренд. И не случайно. В воде расслабляются абсолютно все группы мышц, нормализуется работа всех систем организма, стабилизируется эмоциональный фон.

Улучшается кровоснабжение органов, питание и клеточное дыхание, а это уже прямая профилактика кислородного голодания плода. Но есть два важных условия:

  • противопоказаны открытые водоемы со стоячей водою да и вообще все сомнительные пляжи (риск хламидий, паразитов и прочих «прелестей»);
  • для посещения стоит выбирать клубы, куда не попасть без

Ну и о спортивных рекордах лучше забыть на 9 месяцев. При беременности снимет отвердение живота и окажет пользу спокойное плаванье, желательно в небольших группах.

Гимнастика

Это не акробатические кольца и брусья, не тройные кульбиты и сальто. Существуют специальные комплексы, разработанные спортивными медиками в содружестве с акушерами:

  • для каждого триместра;
  • с учетом общефизической подготовки женщины и течения беременности.

Заниматься можно в группах при женских консультациях или дома. Во втором случае гимнастический комплекс рекомендуется обсудить с врачом, поскольку есть ограничения физических нагрузок для будущих мам.

Беременная женщина с интересом наблюдает за изменениями в организме, радуется растущему животику и каждую секунду чувствует единство со своим малышом. Но подготовка к материнству несет немало тревог. Часть из них надуманна, но твердый живот при беременности не из этого ряда.

Даже незначительный гипертонус матки, пусть и физиологичный, повод для проверки в женской консультации. Только после исключения угрозы выкидыша и патологий беременности, можно подключать домашнюю профилактику.

Первое, что необходимо сделать – скорректировать питание

1. Посетить врача и сдать анализы. Это нужно для того, чтобы иметь возможность исключить более серьезные болезни, которые могут провоцировать данный симптом. Также желательно сделать УЗИ брюшной полости.

2. Выполнять специальный комплекс упражнений для беременных. Он улучшит общую работу желудочно-кишечного тракта и уменьшит выделение газов. Также беременным разрешается посещать бассейн и заниматься йогой.

3. Чаще гулять на свежем воздухе.

4. Принимать травяные чаи, которые предназначены для нормализации пищеварения. При этом важно знать, что начинать пить такие отвары можно только после разрешения врача. Связано это с тем, что очень много лечебных трав имеют противопоказания в виде беременности пациента.

мучные изделия (белых хлеб, булочки, сладкое печенье);

кондитерские изделия, которые содержат сахарозу;

печень (она очень трудно переваривается);

соленая и копченая рыба;

Как изменяется шейка матки в зависимости от физиологического состояния женщины

В зависимости от физиологического состояния женщины, шейка матки растягивается в длину или укорачивается. В то время, когда зачатие невозможно, она ощущается твердой и короткой. В эти дни дотянуться до нее пальцами трудновато, поскольку она поднимается наверх. В дни овуляции, напротив, шейка опускается вниз и набухает. Поэтому она становится мягкой и рыхлой. При это, углубление в ее центре становится более глубоким, и именно в этот период сперматозоиды могут преодолеть барьер из цервикальной слизи и произойдет оплодотворение.

При беременности шейка поднимается высоко, становится твердой и закрывается. Поэтому при обследовании врач не может достать до шейки матки пальцами. В связи с этим некоторые женщины и не могут нащупать свою шейку матки при наступлении беременности во время самостоятельного обследования.

По этим показателям можно установить наступление зачатия. Гинеколог при осмотре нащупывает шейку и надавливает другой рукой сверху для того, чтобы определить некоторые рефлексы, которые подтверждают изменение физиологического статуса женщины.

Как изменяется шейка матки в зависимости от физиологического состояния женщины

Это может вызвать сокращение мышц и привести к выкидышу. Даже врачи во время этого периода стараются минимальное количество раз выполнять данную манипуляцию, задевать орган, вводить и извлекать в половые пути инструменты. Поэтому для определения беременности лучше всего воспользоваться тестом и потом подтвердить подозрения при помощи ультразвукового обследования.

До 25 недель беременности шейка матки в норме бывает длинной и твердой. Как правило, величина ее составляет примерно 30 мм. Затем, длина шейки постепенно начинает укорачиваться. При патологических состояниях возникает истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН). Она приводит к тому, что укорочение происходит на более ранних сроках. При этом шейка размягчается раньше времени. При этом ребенок давит на шейку изнутри, и рыхлая ткань беременной шейки может не выдержать вес ребенка и произойдет раскрытие. Соответственно, такое состояние легко может привести к ранним родам. При ИЦН беременные испытывают боли внизу живота, чувствуется сильный тонус мышц.

При пальпации шейки матки нельзя засовывать в половые пути инородные предметы, трогать ее самим. Не желательно орган теребить, грубо щупать, залезать внутрь с зеркалом и прочими вещами. Это может вызвать повреждение и травмирование нежных тканей.

В первое время довольно трудно определять консистенцию тканей и ее высоту. При регулярном осмотре можно научиться устанавливать эти показатели довольно легко.