Можно ли принимать ванну при беременности?

Молодые женщины, задумавшие родить ребенка, с нетерпением ждут пробуждения новой жизни. Прислушиваются к своему телу. Будущие мамы пытаются распознать в изменениях организма начавшуюся беременность. Эти чувства понятны, но стоит ли торопиться? Некоторые женщины начинают чувствовать первые признаки беременности на первой неделе. Большинство принимает эти симптомы за проявление предменструального синдрома.

Первые признаки беременности

Обычно первым звоночком зачатия для женщины становится задержка месячных. Но есть и более ранние признаки беременности до задержки, распознав которые, можно достаточно рано обнаружить беременность. Таких признаков немало. Каждый организм отличается от другого, поэтому интенсивность и выраженность признаков у каждой женщины тоже индивидуальна. Не нужно воспринимать наличие подобных симптомов, как 100%-ное подтверждение беременности, они являются своеобразным ориентиром. К подобным сигналам можно отнести:

  • Общее недомогание;
  • Беспричинная усталость и сонливое состояние даже после полноценного сна;
  • Головные боли вплоть до мигреней;
  • Головокружения и обмороки;
  • Обессиленность и утомляемость;
  • Отечность конечностей;
  • Реакция на резкие запахи;
  • Изменения в молочных железах вроде набухания, излишней болезненности и чувствительности;
  • Дискомфорт внизу живота;
  • Необычные выделения;
  • Повышение либидо и возбудимости;
  • Незначительная гипертермия;
  • Внезапные и беспричинные перепады настроения;
  • Чрезмерная раздражительность, вспышки агрессивности;
  • Слезливость и сентиментальность;
  • Легкие формы панических атак.

Изменения эмоционального состояния обусловлены гормональной реформой, на которую организм реагирует очень чутко. Порой такие проявления даже можно принять за предменструальный синдром, настолько они похожи. Но проявляется такая симптоматика более выраженно, вплоть до невозможности самоконтроля. Девушка, как пороховая бочка, готова вспыхнуть от любого, даже самого незначительного раздражителя.

Первые признаки беременности до задержки месячных

Длительность менструального цикла у каждой женщины индивидуальна и в среднем составляет 26-36 дней. Отмечая в календаре даты наступления месячных, всегда можно отследить задержку, которая и станет первым сигналом того, что зачатие произошло. Однако у женщин детородного возраста нередко встречаются нарушения менструального цикла, поэтому полностью полагаться на календарь в данном вопросе не стоит. Существует ряд признаков, которые при определенных условиях могут указывать на беременность:

Увеличение груди и ее болезненность.

Соски также могут увеличиться в диаметре и поменять свой цвет на более темный. Именно так грудь начинает готовиться к будущему кормлению малыша. Такой симптом обнаруживается примерно у 70% забеременевших женщин. При этом, он может свидетельствовать не только о том, что наступила беременность, но и о приближающейся менструации. Также увеличение груди и набухание иногда может происходить в результате приема противозачаточных таблеток.

Увеличение объема живота и объема матки.

Первые признаки беременности до задержки месячных

Увеличение объем живота не всегда говорит о беременности, гинеколог должен прощупать именно матку – если она увеличилась в размерах, это свидетельствует о наступлении беременности.

Повышение базальной температуры выше 37 градусов.

Базальная температура измеряется в прямой кишке или влагалище сразу после пробуждения. Ее значение выше 37 градусов может держаться несколько первых недель вплоть до того момента, пока не начнет свою работу плацента (оболочка, которая защищает плод). Если женщина постоянно ведет график температуры, то ей будет проще заметить произошедшие изменения. Повышенная базальная температура может сопровождаться ознобом, сонливостью и слабостью, но со временем эти симптомы пропадают. При этом нужно отметить, что выше 37,2-37,3 температура не поднимается.

Изменения в работе желудочно-кишечного тракта.

Симптомы токсикоза легко перепутать с обычным пищевым отравлением: понос и рвота в любое время суток независимо от съеденной пищи. Также могут появиться запоры. Это объясняют тем, что беременность провоцирует изменения в органах малого таза. Из-за этого через 2 недели после зачатия может появиться учащенное мочеиспускание, особенно в ночное время. Однако причиной этих симптомов могут быть и заболевания.

Тошнота и отвращение к запахам.

Четких временных границ у токсикоза нет, поэтому каждую женщину тошнота может мучить в разное время суток, не обязательно по утрам. Причем, токсикоз может появиться как спустя несколько дней после зачатия, так и через несколько месяцев. Многие женщины отмечают, что приступ тошноты у них могут вызвать запахи, которые раньше были любимыми.

Первые признаки беременности до задержки месячных

Изменение пищевых пристрастий.

Это самые ранние симптомы беременности, которые могут появиться до наступления задержки. Любимые прежде блюда могут казаться невкусными, а нелюбимые, наоборот, аппетитными и т.д. Часто отмечается тяга не только к каким-то продуктам, но и к их непривычным сочетаниям. Повышение аппетита тоже может говорить о ранних признаках беременности, но питание все равно должно оставаться умеренным. Основное внимание необходимо уделять полноценности рациона.

Читайте также:  Арбидол: инструкция, состав, показания, действие, отзывы и цены

Понижение давления, быстрая утомляемость, сонливость, обмороки.

Апатия и слабость – очень частые признаки беременности на ранних сроках, потому что организм переходит на новый режим и учится функционировать по-другому. Гормон беременности, прогестерон, начинающий очень активно выделяться в этот период, угнетающе действует на психику.

Изменения груди

Такой признак, как изменения груди, обычно проявляется раньше всего. Начинаются серьезные изменения и перестройка гормонального фона сразу же после зачатия. Организм готовится к лактации. Меняется структура тканей груди. Через несколько недель вы можете чувствовать покалывание, боли.

Хотя особое изменение в росте еще не заметно, грудь начинает набухать, становится тяжелее, полнее, а область ареол может потемнеть. Кроме этого, соски становятся очень чувствительными. Даже незначительное прикосновение может повлечь за собой неприятные ощущения.

Существуют и другие причины, которые влияют на изменения молочных желез: от обычного набора веса до менструации. Но, в случае беременности, этот непростой период нужно просто перетерпеть. Со временем вам удастся привыкнуть к данным ощущениям и переменам в организме. Позже боль, чувствительность и неприятные ощущения в груди должны ослабнуть.

Противопоказания к приему ванны

С точки зрения медицины наиболее сложным для женщины выступают первый и третий триместр. На ранних сроках от приема ванны необходимо отказаться при наличии угрозы прерывания беременности. О ее появлении свидетельствует наличие тянущих болей и кровянистых выделений. На поздних сроках противопоказаниями к приемам ванны выступают:

  • присутствие угрозы развития кровотечения;
  • отхождение слизистой пробки;
  • наблюдается подтекание вод.

Околоплодные воды и слизистая пробка выступают естественным барьером на пути попадания инфекции. Если он нарушается, это может стать причиной инфицирования плода и развития патологий. Если произошло отхождение пробки перед родами, необходимо отказаться от приема ванны. Во всех остальных случаях проводить водные процедуры не только разрешается, но и необходимо.

Что происходит после оплодотворения по дням?

Чтобы слегка прикоснуться к вселенской тайне зачатия, нужно заглянуть в божественную мастерскую или звездную кухню, как кому будет угодно. При этом для глубины восприятия неплохо бы сделать срез каждого периода. И заметьте, что происходящие изменения носят непрерывный и динамичный характер, без простоев, перекуров и перерывов «на отдохнуть».

Не совсем начитанные дамы могут путаться в расчетах развития плода. Особенно в таких понятиях, как «день» и «неделя».

В этом процессе у каждой женщины свой календарный цикл. Начало новой жизни отсчитывают от первого дня после менструации.

К примеру: на следующий месяц, в расчетный день, регулярная менструация не наступила. Уже с большой долей вероятности можно говорить о возникновении трогательного события.

Поэтому последующий день после «крайней» менструации и будет точкой отсчета. Первый день развития плода акушеры считают именно отсюда (корректировку затем внесет УЗИ).

Опираясь на расчеты благоприятных для зачатия периодов, описанных выше, нетрудно догадаться, что первый месяц будет состоять из 18 дней.

Этапы после оплодотворения яйцеклетки по дням:

Дни Описание процесса
1 Оплодотворение.
2 Путем слияния мужского и женского генома образуется зигота – клетка с полным двойным набором хромосом. Начало разделения эмбриона и оценка его качества по форме, размеру и фрагментации.
3 В результате деления образовалось 9 клеток.
4 Сформированное яйцо обретает другую форму, отдаленно напоминающую ежевику. Оно продолжает еще двигаться к матке. В этот период формируется базис основных элементов будущего человечка для последующего развития. Во время движения синтезируются новые клетки – бластомеры, т. н. клетки эмбриона на этапе деления зиготы.
5 Формируется бластоциста – эмбрион, который совершил значительное количество делений. Его развитие уже позволяет имплантироваться в стенку матки.
6–7 Оплодотворенная яйцеклетка уже в виде эмбриона попадает в матку и закрепляется на ее стенках, слившись на сакральном уровне с материнской сутью. Этот процесс может составлять до 40 часов. Наметилось значительное увеличение уровня ХГЧ. Этот уникальный гормон имеет сложное для обывателя название – хорионический гонадотропин человека.
8 На этом этапе зародыш полностью проник в эндометрий. Его питание осуществляется исключительно через материнскую кровь, т. к. собственные «продовольственные склады» к тому времени полностью оскудели.

Стоит ли еще объяснять любящим только себя будущим матерям, что происходит в только что зародившейся жизни при попадании в кровь алкоголя, никотина или что совершенно пагубно – наркотиков?

9 Плодное яйцо полностью обволакивается слизистой оболочкой материнской полости.
10 На 10 день после зачатия процесс имплантации завершен.
11 Клетки плаценты выделяют значительное количество ХГЧ, необходимое для развития утробного места. Кстати, именно после наступления этого этапа в крови можно точно зафиксировать наличие гонадотропного гормона, проводить объективный биохимический анализ и использовать высокочувствительные тесты.
12–13 Происходит нарастание уровня ХГЧ.
15 Наблюдается дальнейшее развитие плода – появляется примитивный кишечник и хорда.
13–17 Этот период характеризуется формированием околоплодного пузыря и плацентарного кровообращения.
18 Этот день знаменателен звездным действом – начитает биться крошечное сердечко.

Стоит отметить, что медицина акцентирует внимание на первом опасном периоде – это с 7 по 14 сутки развития будущего плода, когда происходит фундаментальная перестройка организма. И будущим мамам с ослабленным здоровьем особенно следует воздержаться от эмоциональных и физических нагрузок. О табаке и алкоголе речь вообще не идет.

Разрешается ли водная ароматерапия с эфирными маслами и солью

Гинекологи неоднозначно относятся к приему ароматических ванн с солью и другими добавками в период беременности. Ароматические масла, соли расслабляют организм беременной, снимают психологическое, физическое напряжение.

Безопасными для применения в ванне считаются масла чайного дерева, бергамота, лимона, эвкалипта, сандала. Предварительно ароматическое масло добавляется в воду по 3 капли.

Не рекомендуется использовать для ароматической водной процедуры экстракты кипариса, чабреца, базилика. Травы считаются провокаторами самопроизвольного аборта.

Беременной нельзя пребывать в джакузи. Процедура влияет на тонус матки, внутриутробное состоянии плода.

Иногда купание в джакузи приводит к выкидышу, досрочному прерыванию беременности. Будущая мама всегда с осторожностью принимает ванну, предварительно проконсультировавшись с гинекологом.

При постоянно повышенном тонусе матке ванная полностью исключается. Разрешается мыться только под теплым душем. При планировании беременности во время овуляции не рекомендуется принимать горячую ванную. Это затруднит процесс зачатия.

Можно ли лежать в ванне при беременности

Лежать в ванне беременной можно только 10 минут. Вода при этом не превышает 37 градусов. Лучше не погружаться полностью в воду. Теплая ванная не окажет негативного влияния на беременность. Для перестраховки водная процедура откладывается на 2 триместр.

Принятие водных процедур для беременных чаще ограничивается душем. Ведь важнее состояние и развитие будущего ребенка.

Принимали ли вы ванну в беременность? Расскажите об этом в комментариях. Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях.

Поделиться ссылкой:

  • Печать
  • Tweet
  • Поделиться записями на Tumblr

Запор или диарея

По статистике, каждая вторая женщина во время беременности имеет проблемы со стулом в виде запора или диареи.

Запор при беременности

Под запором медиками понимается отсутствие дефекации более 3-4 дней. Помимо этого чувство неполного опорожнения кишечника и сухой кал также относится специалистами к запорам. Наиболее частым виновником такого явления является прогестерон. Он оказывает смягчающее и расслабляющее воздействие на матку, чтобы избежать ее гипертонуса и угрозы выкидыша. Однако его действие распространяется и на гладкую мускулатуру кишечника, в результате чего стенки этого органа сокращаются меньше.

Помимо повышения прогестерона частыми виновниками запора являются:

  • Формирование недостаточного количества каловых масс в связи с токсикозом;
  • Прием препаратов, содержащих кальций, железо и магний;
  • Давление на кишечник растущей матки;
  • Недостаток двигательной активности.

Диарея при беременности

Проблемой, противоположной запорам, является диарея. Источниками ее появления могут служить следующие:

  • Резкое изменение рациона питания;
  • Прием некоторых лекарственных препаратов;
  • Стрессы;
  • Кишечные инфекции и отравления;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Дисбактериоз и нарушения ферментной всасываемости.

Несмотря на то, что запор и диарея являются вполне распространенными явлениями на ранних сроках беременности, к ним необходимо проявить внимание. Если они сопровождаются резкими болями или кровянистыми выделениями, необходимо немедленно обратиться к врачам.

Выделения, мочеиспускание

Из-за прилива крови к органам малого таза уже в самом начале беременности увеличивается объем влагалищных выделений. Они препятствуют проникновению микробов, защищают организм ребенка и будущей мамы.

К сожалению, выделения во время беременности способствуют росту дрожжеподобных грибков. Влагалищный секрет является для них благоприятной средой. Поэтому у беременных так часто появляется молочница. Она, в свою очередь, может привести к инфицированию плода, разрывам во время родов.

Временное изменение функции почек является причиной частого мочеиспускания, как и изменение гормонального фона. На более поздних сроках этот симптом связан с ростом матки, ее давлением на мочевой пузырь.

Когда появляются признаки беременности

Для первого триместра беременности характерно проявление специфических симптомов таких, как:

Когда появляются признаки беременности
  • имплантационное кровотечение,
  • тянущие маточные боли,
  • выделения,
  • повышение базальной температуры,
  • боли в груди,
  • резкие перепады настроения,
  • увеличение содержания гормонов в крови,
  • диарея,
  • токсикоз.

Они могут проявиться через определенное количество дней после предполагаемого зачатия.

Когда появляются признаки беременности

Это выделения кровянистого типа, которые бывают скудными и обильными в зависимости от физиологических особенностей женского организма.

Проявляется через 8-10 дней после оплодотворения, когда происходит прикрепление эмбриона к стенке матки. Это один из важных признаков беременности.

Когда появляются признаки беременности
  • Несильные маточные боли тянущего характера.

Боли бывают спровоцированы процессом посадки эмбриона на эпителий матки.

Когда появляются признаки беременности

На 8-10 день после предполагаемого зачатия могут появиться легкие боли в низу живота.

Это стандартное явление, но в случае усиления следует обратиться к врачу, чтобы избежать прерывания беременности.

Когда появляются признаки беременности

Наблюдаются на 8-10 день после зачатия.

  • Повышение базальной температуры.
Когда появляются признаки беременности

Базальная температура измеряется утром ректально, сразу после пробуждения.

В момент прикрепления яйцеклетки базальная температура снижается до 36,8-36,9 °C. Это связанно с резким повышением эстрогенов в организме женщины.

Когда появляются признаки беременности

После имплантации плодного яйца базальная температура вновь поднимается выше 37,1 °C держится на этом уровне до 14-16 недели беременности.

Затем ректальная температура снижается до 36,8-36,9 °C.

Когда появляются признаки беременности
  • Боли в груди.

Повышенная чувствительность молочных желез может возникнуть на первой или второй неделе после предположительного зачатия (7-14 дней).

Когда появляются признаки беременности

К подобным проявлениям приводит изменение гормонального фона.

У некоторых беременных женщин набухание и боли в груди возникают только через 20-30 дней после оплодотворения яйцеклетки.

Когда появляются признаки беременности
  • Резкие перепады настроения.

Депрессии, сменяющиеся радостью, также обусловлены гормональным всплеском. Обычно проявляются на 10-14 день после наступления беременности.

Когда появляются признаки беременности

Хорионический гонадотропин человека в крови обычно определяется уже на 9-12 день после того, как состоялось зачатие ребенка.

  • Вторая полоска на тесте.
Когда появляются признаки беременности

Многие женщины используют специальные тесты, чтобы подтвердить свое «интересное» положение.

Он определяет количество гормона ХГЧ, уровень которого в моче проявляется не сразу, а лишь на 11-14 день после предполагаемой даты зачатия.

Когда появляются признаки беременности
  • Диарея и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Изжога, вздутие живота, метеоризм, понос — это характерные признаки беременности, которые могут возникнуть на 14-20 день после предположительного оплодотворения.

Когда появляются признаки беременности

Это один из основных признаков скорого появления ребенка на свет.

Обычно токсикоз возникает через 5-7 недель после оплодотворения яйцеклетки.

Когда появляются признаки беременности
  • Повышенная утомляемость, сонливость, головокружения.

Это важные признаки особенного состояния женского организма. Причина кроется в резком понижении артериального давления.

Когда появляются признаки беременности

Через 2-3 недели после предполагаемого зачатия некоторые женщины могут начать периодически терять сознание.

Но это явление считается нормальным.

Когда появляются признаки беременности

Зачатие — это сложный физиологический процесс, который проходит несколько стадий. Результатом становится оплодотворение яйцеклетки и образование эмбриона, который продолжает развиваться в матке вплоть до начала родов.

Определить беременность можно по многочисленным признакам, проявляющимся в первом триместре. Но для каждого симптома характерны определенные сроки проявления. Все вышеописанные признаки достаточно специфичны и проявляются уже через 2-14 дней после зачатия.

Когда появляются признаки беременности

Частые позывы к мочеиспусканию

Очень распространенный и достоверный симптом, первая неделя беременности постоянно сопровождается частыми мочеиспусканиями и другими похожими неприятностями. Это может быть следствием цистита – очень страшного и неприятного инфекционного заболевания. Симптомы цистита – учащение походов в туалет, боль во время мочеиспускания, повышение температуры и сильная усталость. Каждая женщина может заболеть циститом после зачатия, и дело тут не в инфекции, а в увеличении выработки прогестерона.

Частые позывы к мочеиспусканию

Данный гормон улучшает здоровье плода, и создает расслабление в мочевом пузыре. Из-за такого сильного расслабления канал остается открытым, и желание сходить в туалет появляется даже при пустом мочевом пузыре. Если у вас нет интенсивных болевых ощущений – расслабьтесь и переживите этот симптом, но если боль все же есть, нужно обратиться к врачу и проходить лечение. С циститом шутки плохи, лучше вылечить его начальную стадию, чем воевать с хронической.