До какого срока беременности можно летать

Иногда женщине очень важно определить, произошло зачатие или нет. Если под рукой нет специального теста на беременность, то выяснить это трудно, но реально. Достоверность народных способов определения не очень высокая. Стопроцентный ответ можно получить, лишь сделав тест и посетив гинеколога.

Вероятность оплодотворения при климаксе

В репродуктивной системе каждой женщины еще до рождения предопределено, сколько яйцеклеток созреет в течение всей жизни. Во время каждой менструации женщина теряет по 1-2 яйцеклетке из этого количества.

После 40 лет функция яичников начинает угасать и вместе с этим снижаются шансы на зачатие ребенка. В данный период жизни яйцеклетка созревает уже не каждый овариальный цикл. В организме также снижается выработка женских половых гормонов, а концентрация мужских – повышается.

Помимо этого, происходят следующие изменения:

  • в эндометрии разрастается мышечный слой, повышается риск развития аденомиоза – поражения мышечной ткани матки, которое препятствует прикреплению яйцеклетки;
  • в молочных железах начинаются атрофические процессы, из-за гормональных изменений появляются кисты;
  • снижение количества фолликулов в яичниках ускоряется в 2 раза, когда их пул достигает 25 000 единиц (этот момент наступает в среднем в 37,5 лет);
  • возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой и другие заболевания.
Вероятность оплодотворения при климаксе

Беременность при климаксе может наступить, несмотря на вышеперечисленные негативные явления. Возраст менопаузы у всех женщин индивидуален и зависит от многих факторов – начиная от внутриутробного развития и кончая приобретенными заболеваниями в течение жизни.

Так, плохой набор веса в детстве и неполноценное питание, курение приближают этот срок, а грудное вскармливание и частые роды – отдаляют. В среднем длительность периода от начала прогрессивного снижения фолликулов до менопаузы составляет 13 лет, и ухудшение репродуктивных функций происходит постепенно, а не сразу, одномоментно, как это принято считать в обществе.

Уровень эстрадиола, самого активного женского полового гормона, колеблется и временами достигает значений, которые наблюдаются у 35-летних женщин. Согласно некоторым исследованиям, вероятность забеременеть после 40 лет в течение каждого менструального цикла составляет порядка 10%.

Доказательством тому служит большое количество матерей старше 40, среди которых много популярных звезд шоу-бизнеса. Особенно распространена такая практика в западных странах. Так, в Великобритании количество родов на этот возраст – 15 на каждую тысячу беременных.

Ранняя беременность: плюсы

Пожалуй, самые первые и главные плюсы — физическое и психическое здоровье будущей юной мамы. Поскольку не секрет, что средний возраст развития многих хронических заболеваний в последнее время неумолимо понижается.

К примеру, средний возраст развития хронических заболеваний желудка и кишечника приходится на студенческие годы. Кроме того, патология женской половой сферы также «помолодела» в связи с ЗППП. Да и ряды больных с сердечнососудистыми заболеваниями ежегодно пополняются молодыми «новобранцами». Стало быть, при соблюдении врачебных предписаний у беременной маленькой женщины больше шансов выносить и родить здорового малыша, нежели у женщины в более зрелом возрасте.

Однако такая закономерность не касается врожденных хромосомных аномалий (например, синдрома Дауна). Если беременность наступает в возрасте от 18 до 20 лет, то риск их развития минимален. Когда девочка-подросток собирается стать матерью до 18 лет, то вероятность развития хромосомных аномалий высокая и приравнивается к показателям у женщин, рожающих после 40 лет.

Кроме того, юная мама, как правило, выносливее, чем, к примеру, более зрелая женщина после 35 лет. Поэтому у неё больше физической силы и энергии для ухода за малышом, да и бессонные ночи она переносит куда легче.

В психологическом плане имеется позитивный момент: девочки-подростки, в отличие от зрелых женщин, не занимаются беспочвенным «самоистязанием». Поскольку обычно не мучают себя вопросами: «Все ли в порядке с малышом?», «Смогу ли я стать хорошей мамой для крохи» и так далее. То есть депрессии и страхи в основном у них связанны с возможной негативной реакцией на рано наступившую беременность со стороны окружающих (родителей, учителей, одноклассников и так далее).

Кроме того, у юных мам более гибкая нервная система. Поэтому они быстрее приспосабливаются к новым людям и условиям проживания, а также легче переключаются с одного вида деятельности на другой. В результате при поддержке близких людей продолжают учебу, а в дальнейшем спокойнее выходят на работу, оставляя малыша на попечение няни, бабушки и так далее. Тогда как более зрелые мамы частенько «грешат» тем, что «зацикливаются» на ребенке.

Примечательно, что при ранних родах в будущем проблема «отцов и детей» возникает редко, поскольку разница в возрасте между родителями и ребенком небольшая. Поэтому они прекрасно понимают друг друга.

Можно ли летать на ранних сроках беременности

Нормально протекающая беременность, это естественное состояние. Это значит, что все, что может позволить себе здоровый человек, без ущерба для здоровья, может позволить и беременная женщина, особенно в первой половине гестации.

Поэтому в общем случае ответ на вопрос можно ли летать на ранних сроках беременности будет положителен. Авиаперелеты разрешены. Но чтобы ответить на этот вопрос в каждом конкретном случае нужно определиться с целым рядом вопросов.

Читайте также:  Внематочная беременность: симптомы, признаки разрыва трубы

Летать или не летать: от чего зависит ответ на вопрос?

Вы молоды, полны сил и здоровья, ваша беременность протекает нормально, и вы хотите слетать в гости к родственникам или на отдых, вы не боитесь перелетов, и ваш гинеколог не возражает, конечно, можно лететь. Или вам за 40, у вас первый ребенок, врач диагностировал гипертонус матки или угрозу срыва, но вы хотите полететь, например, по делам? В таком случае лучше воздержаться от перелетов.

Обычно врачи не против перелета на ранних сроках беременности, во многих случаях в первых месяц вынашивания женщина даже не знает о своем положении.

Медики потерю плода на ранних сроках относят больше к развитию у него дефектов, несовместимых с жизнью, чем к влиянию таких внешних факторов, как перелет или физические нагрузки.

Конечно, частые перелеты не рекомендуются женщинам в положении, потому, что они могут стать причиной гормонального дисбаланса в женском организме, а это может отразиться на гестации. Но несколько перелетов не повлияют на ситуацию.

Когда не стоит летать на ранних гестационных сроках?

Летать при беременности врачи категорически не рекомендуют женщинам, которые забеременели в результате искусственного оплодотворения. Отложить полеты стоит тем женщинам, которые:

  • панически или просто очень сильно бояться летать;
  • женщинам, с диагностированным гипертонусом миометрия;
  • ИЦН (истимико-цервикальной недостаточностью), хотя начинающуюся ИЦН на сроках в 11-12 недель диагностируют редко;
  • угрозой выкидыша;
  • возрастным беременным женщинам (старше 36 лет);
  • беременным с тяжелыми анемиями;
  • женщинам, страдающим тяжелым варикозом и геморроем.

В остальных случаях опасность перелета связана скорее с эмоциональным дискомфортом, который может стать причиной спазмов гладкой мускулатуры и привести к угрозе выкидыша. На более поздних строках ситуация немного изменится, в конце же гестации летать женщинам не рекомендуется.

По нескольким причинам, основной из которых является возможность начала родовой деятельности при перелете. Кроме того, к концу вынашивания организм работает с большой перегрузкой, обостряются многие хронические заболевания, увеличивается возможность развития осложнений беременности.

Чем опасен перелет на ранних сроках?

Научных данных, подтверждающих вред, наносимый перелетами развитию плода, не имеется. Но опасность и именно на маленьком сроке все же существует. Основная — заключается в перепадах давления. Такие перепады могут привести к повышению тонуса матки, и как следствие к самоаборту.

Однако стоит сказать, что выкидыш, как правило, происходит, если перепады давления становятся последней каплей в коктейле негативных факторов, приводящих к прерыванию беременности. В норме, если нет других причин к самоаборту очень маловероятно такое развитие событий.

Но на ранних сроках, если женщина страдает от токсикоза, перелет в самолете может быть просто неудобен. При наборе высоты или кренах в полете, женщина может ощущать, как минимум приступы дурноты, как максимум у нее может быть сильная рвота.

Перепады давления могут привести к ангиоспазму и гипоксии плода, поэтому длительные перелеты (более 4 часов) все-таки не рекомендуются, хотя это и нестрогое условие.

Как подготовиться к полету? Будущим мама медики рекомендуют совершать авиаперелёты, запасаясь достаточным количеством жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Воздух в самолете проходит через систему вентиляции и он довольно сух.

Поэтому будущей маме для поддержания водного баланса рекомендуют выпивать около 0,5 литров негазированной воды в час. Врачи перед полетом надеть компрессионное белье. Места выбирать у прохода, а еще лучше в бизнес-классе (у перегородки), тогда будет много свободного места и можно будет вытянуть ноги.

Одежда и обувь беременной должна быть удобной и свободной. Обувь желательно выбирать без шнурков.

Самым комфортным для перелетов временем и менее всего рискованным в плане потери ребенка считается второй триместр беременности. Перелет при ранней беременности считается потенциально рискованным. Но только потенциально.

правил удачного полёта

Чтобы путешествие прошло максимально комфортно, следует соблюдать простые рекомендации (актуальны для любого срока беременности).

  1. Самое основное правило – обменная карта всегда должна быть при себе, даже если этого не требуют правила авиакомпании.

Также полезно проследить, чтобы в документе были указаны номера минимум двух ближайших родственников (для женщин, которые летят одни).

  1. Особенно ответственно стоит отнестись к выбору посадочного места.

Оно не должно располагаться рядом с иллюминатором, так как женщине просто необходимо периодически совершать небольшие прогулки по салону. Если приобретается билет эконом-класса, стоит выбирать исключительно первый ряд, чтобы была возможность вытянуть ноги вперёд. Это позволит избежать застоя крови и усиления отёков в ногах.

  1. При путешествии бизнес-классом рекомендуется захватить с собой несколько подушек.

Отличным вариантом станет подушка для беременных. Подобные аксессуары помогут разгрузить поясницу и комфортно поспать.

  1. Одежда для нахождения в салоне должна быть удобной, желательно из хлопковой или льняной ткани.

Не допускается использование джинсов и других грубых тканей, которые не дают коже дышать и стесняют движения. Льняные вещи, к тому же, обеспечат хорошую вентиляцию, в результате чего женщина не будет потеть и испытывать связанный с этим дискомфорт.

правил удачного полёта
  1. Некоторые женщины не пристёгивают ремень безопасности.

Это неправильно, так как при попадании в зону турбулентности самолёт может сильно трясти или покачивать из стороны в сторону. Чтобы избежать давления на плод, пропускать устройство безопасности стоит под животом.

  1. Если женщина путешествует на раннем сроке беременности, проявления токсикоза могут усилиться во время полёта.

Мятные конфетки, яблоки, орехи помогут устранить приступ тошноты и предупредить рвоту.

  1. Беременным женщинам во время полёта рекомендуется снять обувь – так ногам будет значительно легче, так как кровоснабжение не будет затрудняться тесными кроссовками или туфлями.
  2. Морская вода в формате спрея (например, «Аквалор» или «Аквамарис») помогут восстановить нормальный уровень увлажнённости слизистой носа и облегчить дыхание.
  3. При сильном волнении или страхе перед полётами не лишним будет захватить с собой успокоительное средство (после консультации с врачом), которое можно принять, находясь в здании аэропорта.
  4. Если женщине требуется постоянный приём лекарственных препаратов, следует взять их с собой, не забыв получить заключение врача о необходимости их применения (чтобы у сотрудников аэропорта не возникло лишних вопросов).
Читайте также:  Почему болят колени после беременности и что с этим делать

Путешествовать на самолётах можно и во время беременности, однако, следует помнить, что полёты не противопоказаны только здоровым женщинам, беременность которых протекает без каких-либо осложнений.

При наличии патологий или угрозы преждевременных родов перелёт следует отложить. В любом случае, решение должно приниматься исключительно лечащим врачом, так как на кону, возможно, жизнь будущего человечка.

Опасны ли перелеты во время беременности, на каком месяце лучше организовать путешествие, правила «перевозки» живота, и прочие полезные ответы на тревожные вопросы.

Беременность окутана множеством разных предрассудков. Бабушка говорит, что нельзя стричься, мама — что нельзя заранее покупать приданое малышу; тысячи ерундовых наставлений мы отвергаем и продолжаем вести свою обычную насыщенную жизнь, продолжаем работать, ходить в салоны красоты и путешествовать… Но все ли путешествия подходят беременным? Больше всего сомнений вызывает самолет. Опасности перелетов — это бабушкины предрассудки или угроза действительно существует? Врачи не пришли к единому мнению насчет перелетов: большинство аккуратно выразится, что это для беременных «нежелательный риск».

Как определить беременность без теста?

Любой врач, отвечая на этот вопрос, скажет, что способов, 100% определяющих беременность, нет. И даже тесты иногда могут ошибаться. Но всё же женщины верят различным приметам, опыту подруг и очень часто прибегают к самостоятельной диагностике в домашних условиях. Что же, это личное дело. Главное, чтобы такие методы тестирования были безопасными. Рассмотрим некоторые из них.

Базальная температура

Теоретически определить беременность в домашних условиях может попробовать любая женщина. То, что получится в итоге, — это все лишь вероятности. Итак, начнём с измерения базальной температуры и объяснения полученных результатов.

Чаще всего такая температура измеряется в качестве дополнительного средства диагностики гормонального фона. Начинать измерения нужно с первого дня менструального цикла. Измеряется температура не только в прямой кишке.

Можно держать градусник во рту (5 минут) или во влагалище (3 минуты), но не под мышкой. Делать это нужно утром, лёжа в постели. При этом подготовку градусника (встряхивание) нужно провести с вечера для точности измерения.

Все показатели ежедневно заносите в простой график.

Как определить беременность по базальной температуре?

Менструальный цикл женщины состоит из 2 фаз — до овуляции и после неё. Эти периоды имеют почти одинаковую продолжительность. Вторая фаза в случае наступления овуляции характеризуется повышением базальной температуры, после овуляции — её снижением (ближе к месячным). Если же снижения температуры не происходит, возможно и вероятно наступление беременности.

Следует учесть, что при этом методе на показатель градусника влияет прием алкоголя и некоторых лекарств, состояние недомогания и преддверие респираторного заболевания. Поэтому сам фактор точного определения температуры зависит от ряда обстоятельств.

Онлайн тесты

Онлайн тестирование предполагает диагностику беременности по ряду вопросов, на которые отвечает женщина. Конечно, через экран монитора вряд ли можно поставить точный диагноз. Но ответить на вопросы типа: испытываете ли вы рвоту, был ли у вас секс без предохранения и т. д. — не сложно.

Результатом такого теста будет опять же приблизительное процентное соотношение «да» или «нет» в пользу наступления беременности. Если компьютерный тест бесплатный, то есть смысл определить беременность. Но когда за это требуют деньги в виде оплаты СМС, то вряд ли стоит соглашаться.

Альтернативой онлайн тесту может быть самостоятельное тестирование признаков беременности.

  1. Задержка менструации. В редких случаях месячные могут идти и во время беременности, но это скудные выделения, непохожие на обычные менструальные. Доктор может диагностировать беременность только после двух-трёх недель задержки.
  2. Токсикоз. Тошнота и рвота являются самыми распространенными признаками беременности. Но не у каждой женщины бывают ранние токсикозы.
  3. Боль в молочных железах. Бывают случаи, когда сразу после наступления беременности женщина не может прикоснуться к груди из-за сильных болей. Соски пигментируются и становятся очень чувствительными. Но если болит только одна грудь, вероятней всего наличие патологии.
  4. Боль в области яичников. Эта боль очень аналогична той, которую испытывают перед месячными. Иногда такая боль является показателем внематочной беременности.
  5. Усиление либидо. Наступление беременности характеризуется и увеличением сексуального желания. Но зачастую ситуация бывает абсолютно противоположной — либидо пропадает. Тогда мужчине нужно привыкать, что его половина готовится стать мамой.
  6. Нервозность, сонливость, плаксивость. Иногда среди ночи беременные женщины испытывают сильное желание съесть солёный огурец, ананас, а днем им хочется поплакать просто так. Сонливость же означает, что отдыхать теперь нужно подольше.
  7. Частые мочеиспускания. Это явление связано с расслаблением сфинктера мочевого пузыря. А причиной могут быть те же гормональные изменения. Такая ситуация может продолжаться и все 9 месяцев.

Бабушкины методы

Наши бабушки не знали, что такое ультразвук, тесты на беременность, но безошибочно определяли свою „тяжёлость”. Один из способов такого тестирования основан на действии йода. В наполненную мочой ёмкость капните несколько капель йода. Если он расплывется, значит, беременности нет.

В противоположном случае йод на протяжении некоторого времени будет оставаться на поверхности жидкости. Еще один вариант заключается в проверке с помощью бумаги. Нужно капнуть немного йода на смоченную мочой белую бумагу. Изменение её цвета на фиолетовый, сиреневатый равно двум полоскам аптечного теста. Если же цвет стал синим — результат отрицательный.

Читайте также:  Какие выделения после овуляции считаются нормальными

Наши бабушки также очень доверяли снам, как прорицательству интересного положения. Беременные очень часто во сне ловят рыбу, либо она им просто снится. Ещё о беременности свидетельствуют сны, в которых женщины ловят мышку. Сомнительно, но и безопасно.

Проверьте!

Елена ТОЛОЧИК

Путешествие во время беременности: на что обратить внимание

Большинство врачей сходится во мнении, что во время беременности главное – позитивный настрой. А что ещё так помогает зарядиться энергией, положительными эмоциями и набраться сил, как не путешествия? Так что, если у вас нет медицинских противопоказаний и необходимости соблюдать особый режим, путешествуйте на здоровье! Вам придётся лишь немного скорректировать привычный сценарий отпуска и учесть пару нюансов, чтобы сделать свою поездку в этот период комфортной и приятной.

1. Выбор направления

Беременность, конечно, не болезнь, а беременная – не инвалид, но всё-таки нельзя отрицать, что это особое состояние для организма. В первую очередь позаботьтесь о том, чтобы медицинская помощь была легко доступна во время вашего путешествия; просто на всякий случай. Поездки в экзотические страны с низким уровнем медицинских услуг лучше пока отложить.

Кстати, качество системы здравоохранения не всегда напрямую соответствует уровню жизни в стране, например, в Таиланде, на Кубе и в Мексике медицина на высоте. Очень важно избегать во время беременности поездок в регионы с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой, например, с высоким риском заражения малярией или вирусом Зика.

Актуальную информацию на эту тему можно найти на сайте ВОЗ.

Не забывайте, что дешевле и проще планировать поездку, воспользовавшись нашим пакетом «перелёт+отель»

2. Медицинская страховка

Учтите, что стандартные туристические полисы не покрывают случаев, связанных с беременностью, так что вам придётся купить специальную расширенную медицинскую страховку. Это довольно дорогая услуга и предоставляют её не все компании на российском рынке, но экономить на ней точно не стоит. Застраховаться можно лишь до наступления определённого срока беременности, у большинства компаний это 24-30 недель, но некоторые страхуют и до 36.

3. Способ передвижения

Российские врачи любят пугать беременных опасностями авиаперелётов, хотя на деле самолёт опасен только тем, что на борту нельзя в любой момент получить медпомощь. Некоторые неприятности может доставить обезвоживание, с которым вы наверняка столкнётесь из-за пересушенного воздуха в салоне. Но с этим справиться легко – просто пейте больше воды.

Заодно это поможет избежать отёков и снизить риск тромбоза. Самую большую опасность во время полёта представляет длительное нахождение в одной позе, из-за этого как раз и повышается вероятность тромбоза глубоких вен. Для предотвращения такого состояния рекомендуется побольше двигаться, гулять по салону и выполнять простые упражнения.

Не забудьте также про компрессионное бельё, есть мнение, что оно показано на время перелёта всем беременным как страховочная мера. Многие беременные отказываются от авиапутешествий из-за радиации.

Действительно, на высоте перемещения самолёта интенсивность гамма-излучения немного возрастает, но при единичных перелётах суммарная доза незначительна (чтобы достигнуть допустимого предела нужно налетать 300-400 часов).

Если вы всё же опасаетесь летать, на выбор остаются автомобиль и поезд. Основное правило для путешествующих автомобилем – всегда пристёгивайтесь. Даже если у вас нет специального ремня для беременных, лучше воспользоваться штатным, чем ехать вообще не пристёгнутой.

Ни в коем случае не отключайте подушки безопасности в машине – риск их отсутствия в разы превышает потенциальные неприятности от срабатывания. Каждые два-три часа обязательно останавливайтесь, чтобы размяться. На время путешествия запаситесь водой, едой и средствами от укачивания.

Даже если раньше вас никогда не тошнило в машине, во время беременности это может произойти.

Что касается поезда, единственный его недостаток по сравнению с самолётом – маленькая скорость, а в остальном это идеальный транспорт для беременных.

4. Срок беременности

Лучшее время для путешествий – второй и начало третьего триместра, токсикоз к этому времени обычно уже проходит, но вы ещё не слишком быстро устаёте. К тому же по правилам некоторых авиакомпаний летать на сроке больше 24-36 недель запрещено. Если ваша беременность уже заметна, представитель авиакомпании имеет право потребовать справку от врача, прежде чем пустить вас на борт.

В справке должен быть указан срок в неделях и информация, что беременность протекает без осложнений и для перелёта нет противопоказаний. Если вы летите иностранной компанией, особенно если аэропорты вылета и прилёта находятся не в России, сделайте нотариальный перевод справки на английский; документ на русском у вас могут не принять.

Такие бумаги выдают как в государственных женских консультациях, так и в коммерческих клиниках.

5. Несколько простых правил

Перепады давления как риск преждевременных родов.

В момент взлета и снижения самолета скачки давления больше всего ощутимы человеком. А женщина в положении, у которой двойная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, тем более ощущает это. Есть несколько исследований зарубежных авторов о риске для будущих мамочек таких скачков давления. Причем, заключения по результатам этих исследований противоречат друг другу.

Одни утверждают, что резкие скачки давления ведут к сокращению мышц матки и, следовательно, к преждевременным родам. Другие доказывают, что частота родов раньше срока одинакова как на земле, так и высоко над ней.

Этот вопрос так неоднозначен из-за того, что в каждом индивидуальном случае есть свои предрасполагающие факторы к преждевременному появлению на свет ребенка. А скачки давления при полете могут послужить пусковым механизмом для реализации этих предрасполагающих факторов. Вот именно поэтому многие авиакомпании без разрешающей справки от врача на борт самолета не пустят беременную.