Боли в мышцах ног и промежности при беременности

Важно понимать, что беременность – это не время для экспериментов. При любых сомнениях о причине болей в ногах, промежности и паху нужно обратиться за советом к специалистам.

Самые первые признаки беременности на первой неделе

Чтобы планировать зачатие, необходимо знать дату овуляции. Для этого нужно вести календарь менструального цикла, измерять правильно и регулярно базальную температуру.

Если между критическими днями у вас проходит 28-30 дней, то яйцеклетка выйдет из фолликула в середине цикла. Если же промежуток составляет больше или меньше дней, то от количества суток в цикле нужно отнять 14.

Например, если длина цикла 35 дней, то овуляция наступит примерно через 21 день после начала последних месячных (35-14=21).

Самые первые признаки беременности на первой неделе

Наиболее достоверные признаки беременности в первые дни

  1. Показатели базальной температуры. Если вы ведете учет базальных показателей, то знаете, что график выглядит в виде кривой – пик значений приходится на день овуляции, после чего наблюдается их снижение. Если этого не произошло, температура не опускается ниже отметки в 37,1 градус, вероятность того, что вы беременны, довольно велика. Но подобная ситуация наблюдается и при некоторых воспалительных процессах, поэтому нужно учитывать и другие симптомы.
  2. Кровянистые выделения до наступления критических дней – на нижнем белье можно увидеть несколько коричневых или розовых пятнышек примерно через неделю после овуляции. Это явление называется имплантационным кровотечением, оплодотворенная яйцеклетка достигла матки, закрепилась в эпителии, при нарушении целостности тканей и появляется несколько капель крови. Но это признак проявляется не всегда.
  3. Сильная слабость, постоянная усталость, сонливость – с наступлением беременности в организме женщины происходит множество изменения, на все это организм тратит много сил. Могут появиться и признаки простуды, поскольку после зачатия ослабевает иммунная система.
  4. Частые перепады настроения, плаксивость, сентиментальность.
  5. Возникновение дискомфорта в положении сидя.
  6. Несвойственные аллергические реакции. Иммунная система беременных с первых дней начинает работать на двоих, поэтому воспринимает любой потенциальный аллерген, как вражескую субстанцию. Реагирует соответственно: высыпанием, шелушением, покраснением.
  7. Состояние шейки матки. Перед месячными она становится мягкой, раскрывается, поднимется высоко. Если произошло зачатие, то орган на ощупь становится твердым, закрывается, опускается низко.

Все эти признаки косвенно указывают на беременность, поскольку могут сопровождать различные патологические состояния в организме, поэтому в любом случае не следует откладывать визит к врачу.

Лечение

Первым делом необходимо выяснить причину возникновения таких неприятных ощущений.  Для этого нужно обратиться к наблюдающему беременность акушеру-гинекологу для осмотра. Это поможет исключить такие опасные состояния как угрожающие преждевременные роды и острую патологию внутренних органов. При подозрении на бедренную грыжу, варикозную болезнь, аппендицит или другие хирургические патологии нужно проконсультироваться с хирургом. Для предотвращения развития различных болей необходимо тщательно следить за своим здоровьем, а особенно это важно делать в период беременности. В это время нужно выполнять все рекомендации врача.

Питание

Лечение

Для борьбы с дефицитом витаминов и минеральных веществ, включая кальций, а также с запорами нужно максимально упорядочить рацион и режим питания. Беременная женщина должна получать достаточное количество молочных и кисломолочных продуктов, сыра, свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Для адекватной работы кишечника очень важен достаточный питьевой режим. По мере надобности гинеколог посоветует будущей маме препараты кальция или поливитаминный комплекс для беременных.

Физическая активность

Многим читателям этот совет покажется банальным, но на самом деле дозированная физическая нагрузка жизненно необходима будущим мамам. Движение помогает нормализовать работу кишечника, уменьшает отеки и венозный застой в ногах и малом тазу, препятствует чрезмерной прибавке массы тела и тем самым уменьшает нагрузку на нижние конечности. Отличными вариантами физкультуры для беременных являются ходьба, плавание, йога и пилатес, аквааэробика.

Прогулки

Лечение

Очень важно ежедневно гулять и попадать под рассеянный ультрафиолет, так как именно эти лучи заставляют нашу кожу вырабатывать витамин Д, необходимый для усвоения кальция. Недаром, облучение в специальных соляриях входит в комплекс для лечения симфизиопатий у беременных. Гулять под солнечными лучами нужно утром или после обеда, не забыв о головном уборе и солнцезащитном креме.

Читайте также:  Первая беременность: самые частые вопросы

Бандаж

Ношение бандажа, особенно в третьем триместре, значительно облегчает болевой синдром при симфизите и предупреждает преждевременное опускание плода. Очень важно, чтобы бандаж был подобран и надет правильно, иначе толку от него нет. Для этого перед покупкой стоит посоветоваться с гинекологом, а после приобретения попросить врача показать, как правильно надевать бандаж.

Компрессионный трикотаж

Лечение

Ношение компрессионного трикотажа – гольфов, чулков, колгот – отличное средство лечения и профилактики отеков и варикозной болезни. У пациенток с уже доказанным варикозом компрессионный трикотаж рекомендован Всемирной организацией здравоохранения как обязательный атрибут всей беременности, периода родов и послеродового восстановления.

Массаж

Поделиться:

Рвота, ранний токсикоз, головокружение (до недель)

Причина: — наследственность; — гормональные изменения в организме беременной; — продукты обмена веществ, выделяемых ребенком, поступают в кровь матери и, пока ее организм не привык к таким выбросам, может наблюдаться тошнота и рвота с ее стороны. Стоит насторожиться, если:— частота рвоты доходит до 15-20 раз в день и более;

— большая потеря жидкости в организме (когда рвота идет даже на выпиваемую воду); — изнурительная рвота, приводящая к сильнейшей слабости, головокружению; — нарушена функция мочевыводящей системы; — присоединяется сильная сухость и шелушения кожи; — появляется желтушность кожи; — токсикоз перерастает в гестоз (токсикоз второй половины беременности), на этом фоне появляются отеки, белок в моче, прибавка в весе более 400 граммов в неделю и повышенное артериальное давление.

Явные признаки беременности

Вы точно беременны, если заметили у себя эти признаки беременности на ранних сроках:

  • повышение базальной температуры выше 37 градусов (эта температура измеряется через прямую кишку);
  • непривычные для вас перепады давления (особенно в метро, электричках, местах скопления людей, где находиться не очень комфортно, и вы даже можете упасть в обморок);
  • красноватые выделения (они похожи на месячные, но их причина в том, что яйцеклетка оплодотворилась и успешно прикрепилась к стенкам матки);
  • частые мочеиспускания, похожие на цистит (часто хочется в туалет и нет ощущения после этого, что это получилось сделать до конца);
  • судороги и боль в ногах (особенно это ощутимо по ночам из-за сильной нагрузки на позвоночник женщины из-за постепенной перестройки тазовых костей под беременность).

Боль в паху

В период беременности в организме женщины происходит ряд изменений, необходимых для нормального развития и последующего рождения ребенка. Безусловно, такие перемены играют важную роль, но, к сожалению, очень часто могут приносить сильный дискомфорт будущей маме.

Боль в паху при беременности возникает достаточно часто и является серьезным симптомом, т.к. далеко не всегда обусловлена только физиологическими причинами.

Причины

Причины, вызывающие болезненные ощущения в области паха, можно условно разделить на 2 группы: физиологические, т.е. вызванные непосредственно самим фактом беременности, и патологические – связанные с развитием тех или иных заболеваний.

Физиологические причины в ранних сроках беременности

Единственной причиной, приводящей к появлению чувства дискомфорта в паху, является формирование желтого тела в яичнике.

информацияЖелтое тело представляет собой временный эндокринный орган, формирующийся на месте овулировавшего яйцеклетки и вырабатывающий прогестерон для нормального развития беременности. В некоторых случаях оно начинает разрастаться и формируется киста, которая может давать неприятные ощущения в паховой области с соответствующей стороны.

Киста желтого тела не представляет никакой опасности для развития плода и самостоятельно исчезает во втором триместре беременности, когда полностью завершается развитие плаценты.

Физиологические причины в поздних сроках

Боли в области таза, в том числе и в паху, нередко возникают в поздних сроках беременности, как правило, после 30 недель. Причин для этого может быть несколько:

Боль в паху
  • Недостаток кальция в организме матери;
  • Большая нагрузка на опорно-двигательный аппарат за счет быстрого роста матки;
  • Расслабление связок и хрящей под воздействием гормона релаксина.

Патологические причины

Патологических причин, приводящих к боли в промежности при беременности гораздо больше, и все они связаны с развитием серьезных заболеваний, требующих обязательной медицинской помощи.

Наиболее распространенные заболевания

Патологическое состояние Особенности
Внематочная беременность Характерно только для начала беременностиНенарушенная внематочная беременность проявляется периодическими тянущими болями в соответствующей паховой области, возможны мажущие кровянистые выделенияНарушенная внематочная беременность проявляется сильной резкой болью в паху, возможно, схваткообразного характера, часто потеря сознания
Воспаление лимфатических узлов Лимфоузлы отечные, болезненныеВоспаление может быть вызвано целым рядом причин, поэтому требуется консультации нескольких специалистов
Паховая грыжа Проявляется выбуханием в паховой области, в особенности выраженным в положении стояПри ущемлении грыжи возникает сильная боль, разлитая по всему животу
Инфекционные процессы в области таза Боль в паховой области возникает чаще всего из-за увеличения лимфатических узловТакже болезненность может возникать из-за иррадиации боли из основного органа (яичники, прямая кишка)
Мочекаменная болезнь При приступе почечной колики возникают сильные боли в поясничной области, промежности, паху. Кроме того, отхождение камня может стать причиной боли во влагалище при беременностиКолика чаще возникает в первом триместре беременности и после 35 недель
Варикозное расширение вен малого таза В области наружных половых органов нередко видны увеличенные выбухающие веныВ области половых органов ощущается тяжесть, дискомфорт
Генитальный герпес В области половых органов множественные пузырьковые образования, со временем подсыхающие в коричневые корочки.В случае возникновения герпеса в последние недели беременности (38-39-40 недель) противопоказано родоразрешение естественным путем
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника Характерно появление сильной боли в поясничной области, отдающей в пах, ягодицы, ноги
Первичный сифилис Боль в паховой области вызвана увеличением лимфатических узлов
Аппендицит Сильная боль в паховой области или по всему животу, тошнота, рвота, слабость, повышение температуры
Читайте также:  Когда покажет беременность анализ крови на ХГЧ

Помощь при болезненности в паховой области

важноКак указывалось выше, боль в данной области часто является признаком серьезных заболеваний, поэтому при возникновении первых симптомов следует немедленно сообщить об этом своему лечащему врачу.

Доктор назначит необходимое обследование и консультации узких специалистов (хирург, уролог, дерматовенеролог, невропатолог) для уточнения диагноза и проведения в последующем необходимого курса терапии. Ни в коем случае не следует терпеть боль или самостоятельно принимать лекарственные препараты для ее купирования. В данной ситуации самолечение недопустимо!

В случае возникновения физиологических болей специального лечения не требуется. Избавиться от них будет практически невозможно, но уменьшить проявление чувства дискомфорта можно, соблюдая некоторые рекомендации:

  • Прием препаратов кальция для устранения его дефицита;
  • Ограничение длительного положения стоя;
  • Ношение дородового бандажа с 28 недель для уменьшения нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Болит грудь при беременности

Изменения, которые происходят в период беременности организме женщины связаны с будущим рождением ребенка. Это же касается и женской груди, в которых в данное время происходит «доразвитие» молочной железы и подготовка к будущему кормлению.

Многие женщины в период беременности могут претерпевать сильную чувствительность всей груди, некоторые – только дискомфорт при прикосновении к соскам. У каждой женщины имеются свои ощущения или полное их отсутствие, наличие болей разной интенсивности или характера.

Грудь может болеть с самого начала беременности и практически до самых родов или перестать болеть уже на втором триместре (так чаще всего и бывает).

Нормальные боли и признаки:

  • Проявление растяжек и зуд в их области.
  • Зуд и сухость всей груди.
  • Выделение прозрачной, беловатой, бело-молочной жидкости из обоих сосков (обычно 2,3 триместр). Без запаха или с легким, едва уловимым сладковатым запахом.
  • Потемнение ареолов (сосков и области вокруг них).
  • Жжение и ощущение давления в области сосков.
  • Отечность сосков и ореол. Зуд сосков и ореол.
  • Зуд внутри груди, которые не успокаивается «почесыванием», распространяется на обе груди равномерно.
  • Боль тупого или острого характера, «отдающая» в подмышечные впадины, верхние части рук или средний отдел спины.

Когда стоит насторожиться:

  • Выделение появляется только из одной груди, со второй – уже длительное время выделений нет.
  • Выделения имеют желтый, желтоватый, зеленоватый, красноватый оттенок или «цветные» вкрапления.
  • Выделения из груди имеют выраженный неприятный запах.
  • Увеличение только одной груди. Вторая грудь не увеличивается или «отстает» в увеличении по сравнению с другой.
  • Жжение и боль, дискомфорт посещают только 1 грудь, вторая совсем не болит.
  • Жжение, боль или прочие неприятные ощущения в груди сопровождаются температурой или общим недомоганием.
  • Грудь имеет неоднородную структуру. Одна или обе груди имеют впадины или грубые припухлости, комки, шишки или уплотнения.

На каждом из этапов беременности крайне важно вовремя посещать врача и сообщать ему обо всех своих состояниях. Врач либо успокоит Вас о «временности» симптомов, либо назначит дополнительные обследования и терапию.

Читайте также:  Повышенный ТТГ при планировании беременности

Если Вы чувствуйте, что та или иная боль слишком сильная или продолжительная, то откладывать посещения врача никак нельзя. Помните, что вред от некоторых лекарственных терапий, рентгена или МРТ порой намного меньше, чем от запущенного заболевания матери.

Делитесь в комментариях своими спасительными рецептами от боли. И будьте здоровы.

Боли в паху при беременности: почему простреливает в пах?

При вынашивании ребенка женщина сталкивается с тем, что в ее организме происходят значительные изменения. Иногда ей сложно определить, закономерны ли они, поэтому пугается даже от незначительных покалываний в той или иной области тела.

Это же касается и боли в паху при беременности, которая бывает нормальным явлением, а может свидетельствовать о наличии заболеваний.

Это ощущение доставляет неудобство и беспокойство. Чтобы исключить наличие недугов, можно обратиться к врачу. Тревожиться раньше времени не стоит – возможно, ваше состояние в пределах нормы.

Причины, которые вызывают неприятные ощущения, могут носит либо физиологический, либо патологический характер.

Дополнительная диагностика

За клиническим обследованием при болях в паху должно следовать подтверждение диагноза дополнительными методами. Список лабораторно-инструментальных исследований, которые могут назначаться врачом, очень широк, что определяется мультидисциплинарным характером проблемы. С учетом первичного заключения, женщине потребуется пройти:

Другие исследования, например, рентгенография или компьютерная томография позвоночника, при беременности не используются, что связано с лучевой нагрузкой на организм плода. А после диагностических мероприятий идет следующий этап – лечение.

И снова все зависит от причины, но будут применяться лишь безопасные методы, не способные навредить будущему ребенку.

Боли в паху при беременности: почему простреливает в пах?

А если подтверждено физиологическое происхождение болевых ощущений, то женщине можно и вовсе не переживать – врач даст некоторые общие рекомендации, способные улучшить состояние.

источник

Симптомы

Чтобы установить точный источник боли, следует для начала провести полное клиническое обследование. И первым его этапом становиться опрос, когда врач собирает анамнестические данные и жалобы.

При этом учитывается все, что беспокоит женщину, а не только отдельные симптомы. Детализируя жалобы, можно уже получить половину информации, требуемой для постановки диагноза.

Так, уточняются характеристики боли:

  1. Острые или тупые.
  2. Стреляющие, ноющие, жгучие, тянущие.
  3. Возникающие периодически или постоянные.
  4. Слабые, умеренные или выраженные.
  5. Одно- или двусторонние.
  6. Не связанные с определенными факторами или усиливающиеся при смене положения тела, наклонах, поворотах, ходьбе.

Симптомы на второй неделе после зачатия и позже

2 неделя беременности – период, когда новые ощущения могут проявляться уже более ярко. Часто на сроке 10 дней или 12 дней, то есть на 2 неделе, женщины уже проводят тест, опираясь на то, что у них появились новые ощущения. Вторая неделя задержки – тот период, который уже может сопровождаться тошнотой, нарушениями аппетита, сонливостью. Однако о том, какой срок на 12 дней задержки, может определить только доктор, а не будущая мама на основе своих ощущений.

На 2 и 3 неделе после зачатия многие беременные худеют, так как у них проявляется определенная разборчивость в еде и другие неприятные ощущения. Вторая и третья неделя – период, когда беременность после зачатия проявляется и изменениями молочных желез – начало беременности знаменуется тем, что грудь становится очень чувствительной. Позже, когда наступит четвертая неделя, грудь будет становиться более тяжелой, также 4 неделя – период, когда можно почувствовать первые признаки токсикоза.

Симптомы на второй неделе после зачатия и позже

Какие есть еще признаки, и на какой день появляются, можно узнать из соответствующей литературы. А о том, как развивается плод, стоит посмотреть видео, которое поможет женщине осознать, как происходят все процессы после зачатия.

Следует учесть, что ранние признаки второй беременности могут быть нетипичными и проявляться не так, как в первый раз. На ранних сроках возможно их отсутствие – все происходит без признаков беременности. Следует учесть, что так называемая скрытая беременность протекает бессимптомно, поэтому женщина длительно время может не подозревать, что ждет ребенка.

Неловкие движения

Иногда, во время беременности болят придатки из-за неловких движений будущей мамы.

© shutterstock

Признаки

Резкие повороты, быстрые наклоны и другие действия доставляют весомый дискомфорт в области придатков. Поэтому, женщина, вынашивающая ребенка, должна с осторожностью выполнять все движения, чтобы не навредить себе и малышу.

Способы лечения

Когда боли вызваны именно неловкими движениями, то никакого лечения не требуется. Если появляются второстепенные симптомы, следует обратиться к доктору.