20 неделя беременности: Что происходит с малышом и мамой

Каждая неделя беременности является очень важной как для матери, так и для ее будущего малыша. Ребенок растет и развивается, у него появляются новые навыки и умения. Что происходит на сроке беременности 20–21 неделя узнаем из данной статьи.

неделя — это сколько месяцев

Каждый новый этап беременности по-своему уникален и неповторим, поэтому стоит наслаждаться этим временем, запоминая счастливые моменты. Можно даже завести дневник, куда записывать свои ощущения, изменения и прочие мысли.

21 неделя беременности сколько это месяцев? 21 акушерская неделя беременности неделя — это фактически половина всей беременности. В прошлом остались пять акушерских месяцев и начинается шестой месяц. Это спокойный и тихий период, поэтому он считается лучшим для запланированных важных дел. Живот еще не слишком большой и не будет препятствовать их выполнению.

     Развитие плода в неделю беременности

     Что происходит на 21 неделе беременности? — На сроке в 21 неделю беременности вес вашего малыша в среднем уже составляет около 295-315 грамм. Рост – сантиметров. У плода развита чувствительность – как мышечная, так и кожная. К этому периоду кожа малыша ещё более уплотняется. Повышается активность сальных желез.

Развивается пищеварительная система. Плод учится глотать. На узи специалист может увидеть, как малыш заглатывает околоплодную жидкость. На языке малыша идет формирование необходимых вкусовых рецепторов.

     Развитие плода в неделю беременности

Идет активный рост скелета и жировой ткани плода.

В этот период начинает свою работу эндокринная система и селезенка плода.

Нормы плода и медицинские обследования

20 неделя беременности считается среднестатистической серединой самого счастливого периода в жизни каждой женщины. Именно в это время, будущим мамам назначают большую часть медицинских обследований и анализов.

Анализы и обследования

Нормы плода и медицинские обследования

Проходить обследования и сдавать анализы, очень важно для любой беременной девушки. Это поможет следить за развитием малыша, самочувствием мамы, а также избежать возможных проблем со здоровьем ребенка. Какие обследования и анализы назначают на 5 месяце беременности? Вот они:

  • «Тройной тест» АПФ, ХГ, НЭ (определяет возможные хромосомные нарушения).
  • Мазок из влагалища (необходим для оценки микробной флоры, определения мочеполовых инфекций).
  • Анализ на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит B (эти заболевания могут серьёзно осложнить вынашивание малыша).
  • ЭКГ (электрокардиограмма).
  • Анализ на гормоны и урогенитальные инфекции (назначается по показаниям).
  • Целенаправленные скрининги (по желанию или по назначению врача).
  • Определение группы крови и резус-фактора (разные резус-факторы у матери и ребенка требуют особого наблюдения за развитием плода).
  • Ультразвуковое исследование, УЗИ (определяет количество плодов, пол ребенка, исключает внутриматочную беременность, дает отчетливое представление о развитии плода).
  • Общий анализ мочи (контроль работы почек).
  • Контроль уровня гемоглобина и сахара.
  • Общий, клинический и биохимический анализ крови (дает представление об общем состоянии здоровья матери, хронических заболеваниях).

20 неделя – это 5 месяц беременности. Посещайте своего врача не менее 1 раза в месяц (на протяжении всего 2 триместра). При каждом визите вам должны: измерить артериальное давление, провести взвешивание, измерить высоту дна матки и прослушать сердцебиение плода. Также на 5 месяце рекомендуется посещение специалистов: стоматолога, окулиста, терапевта и отоларинголога.

Нормы плода и медицинские обследования

Параметры развития плода на 20 неделе

  • приблизительный вес – 220-260 грамм;
  • рост – 16-20 сантиметров;
  • окружность головы – 15-18 см;
  • диаметр грудной клетки – 45-50 мм;
  • окружность живота – 12-16 сантиметров;
  • стопа около 30 миллиметров;
  • норма размеров плеча – 26-34 мм;
  • параметры предплечья – 2-3 сантиметра;
  • длина бедренной кости – 29-37 мм;
  • голень – 26-34 миллиметра;
  • сердцебиение – 120-160 ударов в минуту;
  • длина шейки матки от 3 см;
  • объем околоплодных вод от 90 до 230 мл;
  • степень зрелости плаценты – нулевая;
  • толщина плаценты – 17-29 мм.
Читайте также:  15 главных отличий беременности от ПМС

Что такое скрининг

Нормы плода и медицинские обследования

Многих будущих мам очень пугают некоторые назначения специалистов. В особенности, когда им советуют сделать пренатальный скрининг на выявление группы риска по развитию пороков у плода. Прежде всего, этот страх связан с незнанием реальных целей вашего врача. Давайте же разберемся что это за обследование, кому и с какой целью его назначают.

Пренатальный скрининг – это комплекс медицинских исследований и анализов, который фактически расшифровывается как «дородовое просеивание». Это значит, что вы сдадите ряд простых анализов и пройдете безопасные обследования на возможные патологии развития плода. Назначают такие исследования женщинам, находящимся в группе риска (это не означает, что с вами или вашим малышом что-то не так). В группу риска попадают женщины с поздней беременностью, с различными хроническими болезнями, после выкидышей и абортов, с неопределенными наследственными заболеваниями и тд. Почему необходимо проходить пренатальный скрининг? Это поможет вашему гинекологу убедится в правильном развитии малыша и в случае необходимости скорректировать назначенное лечение. Мы не советует отказываться от прохождения пренатального скрининга на 5 месяце.

неделя беременности

По акушерским датам это время овуляции. В этот период после завершения менструации организм активно готовится к репродуктивной функции. Яичниками выпускается яйцеклетка, при наличии нескольких может наступить многоплодная беременность. Через брюшную полость направляется в фаллопиеву трубу, весь процесс контролируется гипоталамусом. Яйцеклетка на протяжении суток ожидает наступление зачатия. Сперматозоид обладает более высокой жизнеспособностью до 5 дней.

Время овуляции приходится на середину цикла, если он состоит из 28 дней, значит — на 14 день происходит созревание яйцеклетки. Если зачатия не случилось, то через 2 недели неоплодотворенная женская клетка выводится во время месячных.

Ощущения женщины:

неделя беременности
  • меняется гормональный фон, может появиться чувствительность к запахам;
  • тянущие ощущения внизу живота;
  • повышение либидо, развитие чувственности и сексуальности.

Вычислить момент овуляции можно по специальным аптечным тестам, или по измерениям базальной температуры!

Это необязательные симптомы, чаще женщины не замечает столь тонких процессов, настраивающих ее организм на материнство.

Как питаться правильно

Сейчас малыш требует от мамочки дополнительных калорий, поэтому может возрасти ваш аппетит. Старайтесь кушать разнообразную и обогащенную питательными веществами пищу, чтобы не было чувства голода.

Кстати, в данный период беременности могут стать вполне обыденными для вас и причудливые гастрономические предпочтения.

Помните, что категорически нельзя наедаться на ночь и переедать! Все время следите за собственным весом и его допустимыми прибавками. К этому сроку беременности вы могли набрать дополнительно порядка 4,5-6,5 кг.

неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Подходит к концу первый триместр беременности. Эмбрион теперь называется плодом, произошла закладка всех систем и органов. Впереди ещё полгода счастья совместного сосуществования, как сберечь своё здоровье и обеспечить здоровое развитие малыша?

11 неделя – осталось еще 29

Чувствительность эмбриона, а теперь уже плода, к негативным воздействием, уменьшается с его ростом. При переходе во второй триместр количество самопроизвольно прерываемых беременностей (выкидышей) уменьшается более чем в 10 раз.

Одиннадцатой неделей акушерского срока, что соответствует концу 8-ми-недельного развитию эмбриона, начинается фетальный период – длящийся до родов.

Читайте также:  Когда и как правильно сдается кровь на ХГЧ

В акушерском месяце 4 недели – 28 дней. 11 недель – это 2 акушерских месяца и 3 недели, самом же малыш, скорее всего, растёт в вашей матке 2 месяца и неделю.

Следует понимать, почему беременность характеризуется либо акушерским, либо эмбриональным сроком.

При первом же посещении врача – по первому УЗИ – женщины часто сталкиваются с недопониманием ситуации, когда точно известен день зачатия, по которому понятен возраст эмбриона, но ей ставят срок больше реального на две недели.

Это – акушерский срок, он считается врачами от последней менструации, что составляет в подавляющем большинстве случаев на две недели больше эмбрионального. Начальный срок беременности имеется смысл рассматривать её в плоскости двух периодов.

К одиннадцатой неделе максимально точно уточняется срок беременности благодаря УЗИ, и течение беременности измеряется, как правило, акушерскими неделями. Так, рождение малыша ожидается в среднем на 40 неделе от начала последней менструации. Считая по эмбриональным неделям – периоду развития от зачатия, средняя продолжительность беременности составит 38 недель.

неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Что происходит с малышом

Его размеры и достижения

Плод размером с лайм: длиной – 5-6 см, весом – около 8-10 грамм. Он всё ещё напоминает инопланетянина. Голова – большая, руки – длиннее ног, но в целом выглядит более пропорционально.

Появились хватательный и сосательный рефлексы, они помогут ему адаптироваться при появлении на свет. Он уже может глотать, сосать, икать и зевать, сжимает пальчики в кулачки, поднимает голову, реагирует на внешние раздражители яркий свет и громкий звук.

Он активно двигает ручками и ножками, плавая в околоплодной жидкости. Может, отталкиваясь ножками от стенок матки, переворачиваться на 360 градусов. Мама ощутит шевеление малыша через 1,5-2 месяца, ведь он ещё мал. Первыми ощущения движения в животе почувствуют стройные женщины, ожидающие малыша не первый раз.

  • На лице просматриваются веки, нос, уши ещё низко, но продвигаются к месту своего положения.
  • Состав крови малыша – красные кровяные тельца – эритроциты.
  • В плаценте начинает увеличиваться количество кровеносных сосудов, необходимых для донесения до плода кислорода.

Процессы в организме малыша

  • С созреванием лимфатической системы появляются первые лейкоциты – иммунные клетки;

неделя беременности

Акушерский срок беременности 21 неделяС момента зачатия прошло 19 недель.

Развитие плода на 21 неделе беременности

Ваш малыш по-прежнему проявляет высокую активность и переворачивается в амниотической жидкости по всей матке. Однако к концу второго триместра беременности малыш практически перестанет переворачиваться. Как правило, к этому времени ребёнок располагается в матке головкой вниз и остаётся в таком положении до самых родов.

На 21 неделе беременности у плода уже различимы брови и ресницы. Волоски на голове также стали заметнее. Вам кроха будет спать и бодрствовать в животике точно так же, как новорождённые дети.

У него скоро появится свой режим дня. Иногда плод бодрствует ночью, толкается и мешает спать маме, а сам спит днём. Это совершенно нормально для него.

Он регулярно глотает и переваривает большое количество амниотической жидкости, из которой его организм производит мочу.

Размеры плода на 21 неделе. Сейчас ваш кроха весит около 340 г. Его рост составляет примерно 27-30 см (10-10.5 дюймов).

Ощущения и живот на 21 неделе. Отёки

В начале беременности у вас постоянно случались резкие перепады настроения? Вы смеялись, а через минуту уже могли заплакать? Скорее всего, к 21 неделе ваш эмоциональный фон стал более стабильным. Организм привык к новому состоянию, и уровень гормонов пришёл в норму.

Если вы ещё не сменили свой гардероб, пора озаботиться покупкой качественной и удобной одежды на растущий животик. Вам пригодится статья о том, как выбрать одежду для беременных. 

неделя беременности

Дно вашей матки сейчас располагается примерно на полтора сантиметра выше пупка. Животик подрос, и окружающие могут замечать ваше интересное положение.

Читайте также:  Определение беременности на ранних сроках

К 21 неделе беременности женщины набирают в среднем около 4,5-7 кг (10-15 фунтов). Но помните — каждая беременность индивидуальна, поэтому вы могли набрать меньше или больше.

Вам будет полезно узнать, из чего складывается набор веса при — обеспечить во время беременности правильное питание.

Вы правильно питаетесь, кушаете достаточно свежих овощей и фруктов, пьёте не менее 2 литров воды в день? Значит, вам не нужно считать калории или пристально следить за стрелкой весов.

На этом сроке беременности у женщин иногда появляются отёки на ногах к концу дня. Для избавления от отёков необходимо пить достаточно чистой воды.

Ни в коем случае не ограничивайте себя в жидкости! Если вы будете пить мало воды, организм решит, что началась засуха — и будет запасать жидкость впрок. Мочеиспускание станет реже, ухудшится выделение отходов из организма. От этого усилятся отёки.

Старайтесь посвящать ежевечернему отдыху как минимум полчаса. Расположитесь в удобном кресле, а ноги положите на стол — так кровообращение улучшится, отёки уменьшатся.

Обычно на 21-24 неделях беременности проводится второе плановое УЗИ.

Предыдущая — 20 неделя беременности. Далее — 22 неделя беременности.

Рекомендации будущей мамочке

Для более легкого течения беременности маме стоит соблюдать некоторые рекомендации:

  • во избежание появления варикоза носите обувь на устойчивом низком каблуке, чаще лежите с приподнятыми ногами;
  • следите за питанием;
  • прислушивайтесь к шевелениям ребенка. Их должно быть около 4 за час;
  • носите удобную одежду и хлопковое белье;
  • выполняйте физические упражнения;
  • делайте массаж спины;
  • выполняйте упражнения Кегеля;
  • откажитесь от жареной пищи, вызывающей изжогу. Питайтесь часто, но маленькими порциями;
  • всегда носите с собой обменную карту;
  • займитесь оформление декретного отпуска.

Необходимые анализы

С экрана аппарата УЗи будут сделаны скрининги. Маркеры (ХГЧ с АФП и свободным эстриолом) оценит программа. Существуют маркеры, которые может расшифровать доктор, а программа их не оценивает.

При выдаче результата, врач оценит ваш возраст, состояние здоровья, сколько околоплодных вод вокруг малыша, хорошая ли у вас наследственность и т. д. Всё это для того, чтобы оценить риски. Если у вас порог окажется 1:350 и меньше — это норма и риск минимальный. А когда 1:250, то риск повышенный. Это можно расшифровать, так, что 1 мамочки из 250 может родиться больной малыш.

Необходимые анализы

К сожалению, какие-то наследственные заболевания скрининги не выявят. Аппаратура не настолько высокоточная.

«Совет. Не отказывайтесь и от других анализов, на которые вам даст направление гинеколог, посещать которого вы должны ежемесячно.»

Можно ли заниматься сексом на неделе

Многих будущих родителей весьма тревожит данный вопрос. Беременность – довольно длительный период, и не хочется на все девять месяцев лишить и себя и мужа приятных ощущений.

Для женщины важно помнить: беременность — это не приговор и не болезнь. Это вполне естественное состояние организма. И интимная близость никак не может навредить ни ей, ни плоду. Конечно, если нет противопоказаний.

Среди противопоказаний можно назвать:

  • Угрозу выкидыша
  • Выделения из половых путей
  • Воспалительные процессы у партнера
  • Предлежание плаценты

Живот на 20 неделе еще не большой, но от определенных поз лучше отказаться. Пара должна подобрать для себя оптимальные позы, в которых женщина не будет ощущать дискомфорт. Во время интимной близости вырабатывается гормон радости, что способствует улучшению физического и эмоционального состояния будущей мамы.

Если нет медицинских показаний – не стоит лишать мужа близости, иначе это может повлиять на эмоциональное состояние в семье.